Perlukah Konsumsi Kolagen untuk Mendapatkan Jello Skin? Ini Penjelasannya

Perlukah konsumsi kolagen?

Kawan Puan, jika ingin mendapatkan kulit wajah sekenyal jeli, cara pertama yang harus lakukan adalah merawatnya dari dalam.

Salah satunya dengan rutin mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan kolagen. Namun saat ini, sudah ada suplemen atau bubuk khusus yang berisi kandungan kolagen tertentu.

Bagi Kawan Puan yang aktif dan sibuk memang disarankan untuk rutin mengonsumsi suplemen kolagen tersebut, seperti dikutip dari Mind Body Green.

Suplemen kolagen tersebut akan bantu mengikat fibroblast yang sudah tua. Di mana fibroblast merupakan sel yang memengaruhi produksi kolagen serta elastin.

Setelah mengikatnya, dengan tambahan suplemen tersebut produksi kolagen dan elastin juga bisa didongkrak.

Efek jangka panjangnya, kulit bisa lebih kencang dan tanda penuaan seperti garis kerutan hingga kulit kendur bisa disamarkan.

Selain itu, elastisitas kulit juga tetap terjaga, sehingga dari luar kulit tampak lebih muda.

Lalu apalagi yang perlu dikonsumsi selain suplemen kolagen?