Parapuan.co - Darah memainkan peran penting seperti mengangkut oksigen, nutrisi, dan hormon ke jaringan dalam tubuh.
Karena semua faktor ini, sangat penting untuk menjaga darah murni dan bebas racun guna memastikan berfungsinya tubuh.
Ada beberapa obat alami yang dapat digunakan pada proses detoksifikasi atau membersihkan racun dalam darah.
Hal ini akan membantu menghilangkan materi limbah yang ada dalam darah karena beberapa proses biologis atau penyakit.
Melansir Times of India, berikut obat alami untuk membersihkan racun dalam darah. Yuk, cari tahu!
1. Air perasan lemon
Sari atau air perasan lemon dapat membantu membersihkan darah dan saluran pencernaan yang dapat mengganggu kesehatanmu.
Obat herbal ini bersifat asam sehingga mengubah tingkat pH dalam tubuh guna menghilangkan racun dalam darah.
Cara mengonsumsinya yaitu peras setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat dan minum sebelum sarapan di pagi hari.
Baca Juga: Selain Menyegarkan, Ini 6 Khasiat Rutin Minum Air Lemon untuk Tubuh
2. Kemangi
Meski sering disajikan dengan lalapan, ternyata kemangi memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang baik untuk tubuh.
Kemangi adalah obat alami yang sangat baik untuk memurnikan darah dan menghilangkan racun dalam darah, hati, dan ginjal.
Caranya, konsumsi 5-6 daun kemangi dengan makanan lain untuk mendapatkan manfaat detoksifikasi ekstra.
Selain itu, kamu juga bisa membuat teh herbal dengan menyeduh 6-8 daun kemangi dalam secangkir air panas.
3. Kunyit
Rempah-rempah, termasuk kunyit, mampu membersihkan darah dan mempercepat proses penyembuhan.
Senyawa yang ditemukan dalam kunyit bernama kurkumin dapat melawan peradangan dan penyakit lain dalam tubuh.
Obat herbal ini bisa dikonsumsi dengan mencampurkan setengah sendok teh bubuk kunyit ke dalam secangkir susu hangat.
Baca Juga: Cocok Dijadikan Obat Alami, Ini 6 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan Tubuh
4. Air
Air merupakan detoksifikasi alami. Semakin banyak air yang kamu minum, semakin murni darahmu.
Konsumsi air yang cukup mampu mengeluarkan racun dari tubuh dan membantu organ berfungsi dengan baik.
Selain itu, air juga membantu aliran mineral dan vitamin serta menghilangkan racun melalui buang air kecil.
5. Cuka sari apel dan soda kue
Kombinasi cuka sari apel dan soda kue membantu menyeimbangkan tingkat pH tubuh sekaligus membersihkan darah dan jaringan tubuh.
Cara mengonsumsinya yaitu masukkan 2 sendok makan cuka sari apel dan setengah sendok makan soda kue ke dalam gelas kosong.
Diamkan sebentar agar gelembung dan desisnya mengendap, kemudian tambahkan air ke dalamnya dan minum segera.
Jika kamu memiliki riwayat tekanan darah tinggi, konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba pengobatan rumahan ini.
Nah, itulah obat alami untuk membersihkan racun dalam darah yang bisa kamu coba di rumah ya, Kawan Puan.
Baca Juga: Mulai Sekarang Konsumsi Apel dan 3 Buah untuk Menjaga Kesehatan Ginjal