3 Cara Mengurangi Rasa Frustasi saat Lakukan Hubungan Suami Istri

Parapuan.co - Ada berbagai manfaat yang pasangan rasakan saat melakukan hubungan suami istri.

Baik manfaat untuk diri sendiri, pasangan, atau ikatan keduanya.

Melakukan hubungan seksual bukan sekadar memenuhi nafsu namun juga untuk meningkatkan keintiman hubungan.

Walau begitu, masih banyak pasangan yang merasa tidak nyaman saat melakukan hubungan suami istri ini.

Alasannya bermacam, mulai dari kurangnya rasa percaya diri hingga frustasi.

Hal ini bisa semakin parah jika kamu tidak bisa mencapai klimaks bersama dengan pasangan.

Menyadur dari Times of India, berikut cara mengatasi frustasi saat lakukan hubungan intim.

Komunikasi dengan Terbuka

Hal pertama yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi frustasi saat lakukan hubungan seksual adalah komunikasikan.

Baca Juga: 3 Hal yang Dipikirkan Laki-laki Setelah Lakukan Hubungan Suami Istri

Katakan pada pasangan hal apa yang membuatmu merasa frustasi.

Apakah pasanganmu melakukan hubungan suami istri secara kasar hingga membuatmu tidak nyaman atau hal lainnya.

Intinya adalah lakukan komunikasi terbuka dengan pasangan.

Ini bisa menjadi cara untuk mendapatkan kehidupan seksual yang lebih baik.

2. Bangun keintiman

Membangun hubungan intim dengan melakukan seks bukanlah segalanya.

Akan lebih baik jika kamu dan pasangan terlebih dahulu membangun keintiman emosional.

Jika hubungan emosional dengan pasangan telah berkurang, maka hal tersebut akan memengaruhi kehidupan seksualmu.

Baca Juga: 3 Hal yang Membuat Perempuan Tak Nyaman Lakukan Hubungan Suami Istri

Oleh karenanya, bangun keintiman emosional dengan baik.

Keintiman emosional merupakan akar dari hubungan seksual.

3. Sentuhan lembut

Sentuhan yang lembut dipercaya dapat mengurangi stres dan frustasi.

Tidak ada salahnya jika kamu meminta pasangan untuk memelukmu atau mendekapmu.

Dengan begitu Kawan Puan bisa merasa lebih tenang dan rileks.

Kuncinya adalah agar dapat menikmati hubungan seksual yang menyenangkan dan nyaman, jangan lakukan secara kasar atau teburu-buru.

Ini akan membuat salah satu merasa tidak nyaman dan frustasi.

Kawan Puan, itu tadi beberapa cara mengatasi frsutasi saat lakukan hubungan suami istri.

Semoga kamu dapat mengatasinya ya!

Baca Juga: Punya Masalah Punggung, Coba 3 Posisi Hubungan Suami Istri Ini

(*)