Tak Hanya Bumbu Dapur, Ini Manfaat Ketumbar yang Jadi Obat Alami

Parapuan.co - Ketumbar menjadi salah satu bumbu dapur yang bukan hanya untuk membumbui masakan saja, tapi juga bermanfaat jadi obat alami.

Coriandrum sativum atau ketumbar ini baik daun maupun bijinya sering digunakan dalam berbagai masakan, baik itu di wilayah seperti Timur Tengah, Asia, maupun Amerika Serikat.

Selain untuk masakan, ketumbar bermanfaat untuk menurunkan gula darah hingga melindungi kulit.

Dilansir dari Healthline, berikut ini berbagai manfaat ketumbar sebagai obat alami, apa saja?

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Sebelumnya harus diketahui bahwa gula darah tinggi menjadi faktor risiko diabetes tipe 2.

Untungnya obat herbal mulai biji, ekstrak, dan minyak dari ketumbar dapat membantu menurunkan gula darah.

Faktanya, orang yang memiliki gula darah rendah atau minum obat diabetes harus berhati-hati dengan ketumbar karena sangat efektif dalam menurunkan gula darah.

Studi Hypoglycemic and hypolipidemic effects of Coriandrum sativum L. in Meriones shawi rats mengungkap ekstrak biji ketumbar yang diberikan pada tikus obesitas dengan gula darah tinggi dapat bermanfaat menurunkan gula darah.