BERITA TERPOPULER WELLNESS: Manfaat Spa untuk Kesehatan Mental hingga Tips Memasak Dendeng Daging Sapi

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Kamis (14/7/2022).

Mulai dari manfaat spa untuk kesehatan mental.

Hingga tips memasak cepat dendeng sapi khas Padang.

1. Tak Hanya Bagus untuk Kulit, Ini 4 Manfaat Spa bagi Kesehatan Mental

Spa menjadi salah satu bentuk perawatan tubuh yang ditujukan untuk kesehatan kulit dan relakasai.

Jenis spa paling umum adalah pijat, layanan lainnya termasuk perawatan wajah, manikur, pedikur, dan perawatan tubuh.

Saat sesi spa pun kamu juga akan dimanjakan dengan aromaterapi yang harum dan alunan musik yang menenangkan jiwa.

Tak hanya untuk kecantikan, spa juga dapat membantu menyegarkan kembali pikiran, tubuh, dan jiwa. Berikut manfaat spa untuk kesehatan mental yang perlu diketahui. Yuk, simak!

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Shawn Mendes Tunda Tur karena Alasan Kesehatan Mental, Ini Tips Meningkatkan Kesejahteraan Mental

 2. Mengenal Swamedikasi Alergi, Pengobatan Sendiri untuk Alergi di Rumah

Pilek alergi (rhinitis) bersama gatal alergi (urtikaria) merupakan dua jenis alergi yang kerap dialami masyarakat Indonesia.

Hal ini menyebabkan turunnya produktivitas seseorang, juga menurunkan kualitas hidup.

Alergi atau reaksi hipersensitivitas terhadap zat tertentu (alergen) umum terjadi.

World Allergy Organization (WAO) memperkirakan prevalensi alergi di setiap negara di dunia mencapai 15-20 persen.

Meski tidak tergolong sebagai penyakit berbahaya, alergi bisa memengaruhi aktivitas penderitanya, termasuk mengganggu produktivitas.

Bahkan, studi American Journal of Rhinology and Allergy (2012) menyebutkan bahwa pilek alergi merupakan penyebab turunnya produktivitas pekerja sebesar 27 persen, dan berkurangnya kualitas hidup hingga 28 persen.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Berikut 4 Kondisi yang Wajib Melakukan Diet Bebas Gluten, Apa Saja?

3. 5 Tips Memasak Cepat Dendeng Khas Padang, Ide Olahan Daging Sapi

Tips memasak cepat dendeng khas Padang bisa menjadi ide mengolah daging sapi kurban nih, Kawan Puan.

Dendeng merupakan masakan khas Sumatera Barat yang dibuat dari irisan tipis dan lebar daging sapi.

Ada dua jenis dendeng dengan tekstur berbeda yang sering ditemui, yaitu dendeng basah dan dendeng kering.

Selain membeli di rumah makan Padang, kamu juga bisa membuat dendeng daging sapi di rumah.

Bahkan, dendeng bisa kamu awetkan pada wadah kedap udara untuk membuat stok makanan sehari-hari.

Melansir Kompas.com, berikut tips memasak cepat dendeng khas Padang yang bisa kamu coba di rumah. Yuk, simak!

Rebus Pakai Air Kelapa

Executive Chef DoubleTree by Hilton Jakarta-Diponegoro, Zulkarnain mengatakan, cara membuat dendeng sebaiknya direbus pakai air kelapa.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: 6 Tips Memasak Rendang Daging Sapi, Menu Spesial Hari Raya Iduladha

(*)