5 Cara Mendukung Sahabat Saat Mengalami Masa Sulit, Apa Saja?

Parapuan.co - Setiap orang tentu pernah mengalami masa sulit, termasuk sahabatmu.

Oleh karena itu, memberikan dukungan pada sahabat saat masa sulit menjadi hal yang perlu dilakukan.

Lantas apa yang bisa kamu lakukan untuk mendukung sahabat di masa sulit?

Sebagaimana dilansir dari Young Scot, berikut lima cara mendukung sahabat di masa sulit.

1. Dengarkan

Dengarkan apapun keluh kesah sahabat.

Kamu tidak perlu memberikan komentar, menyanggah, atau bahkan menganggap remeh cerita mereka.

Melakukan hal tersebut hanya akan membuat sahabat merasa lebih terpuruk, untuk itu cukup dengarkan dengan baik dan perhatikan apa yang mereka katakan.

2. Jangan Menghakimi

 Baca Juga: Do's dan Dont's Perempuan Menikah Jika Tunjuk Sahabat Jadi Bridesmaid

Sangat penting untuk tidak saling menghakimi.

Ketakutan akan penghakiman bisa menjadi hambatan besar bagi seseorang yang mencoba mengungkapkan perasaan mereka.

Alih-alih mendukung, kamu bisa membuat sahabat semakin merasa tertekan.

3. Jujur

Katakan dengan jujur tentang kekhawatiran yang kamu rasakan.

Masa sulit sahabat tentu membuatmu merasa gundah dan khawatir.

Tidak ada salahnya jika kamu mengatakan hal ini.

Dengan begitu, sahabatmu akan mengetahui bahwa masih ada orang yang peduli dengan dirinya.

 Baca Juga: Kado Terbaik untuk Sahabat yang Akan Menikah, Bantu Siapkan Mentalnya

4. Bantu Teman untuk Merasa Lebih Baik

Hal lain yang tak kalah penting adalah, bantu mereka untuk merasa lebih baik.

Setiap orang memiliki cara masing-masing untuk membuatnya lebih baik.

Seperti mengajaknya mengobrol atau bahkan sekedar menghabiskan waktu dengan bercengkrama.

Kamu juga bisa memberikan candaan ringan yang dapat membuat mereka tersenyum.

Artinya, lakukan segala hal untuk membantu sahabat agar merasa lebih baik.

5. Minta Bantuan Orang Lain

Terkadang, masa sulit bisa membuat orang menjadi stres dan depresi.

Tentu ini akan berdampak pada kestabilan kesehatan minta.

Jika diperlukan, kamu dapat meminta bantuan ahli untuk membantu kondisi sahabat agar lebih baik.

Kamu bisa mengunjungi dokter atau bantuan profesional lainnya.

Kawan Puan itu tadi cara mendukung sahabat yang sedang mengalami masa sulit.

Jadi pastikan kamu melakukannya ya!

Baca Juga: Tips Liburan Bersama Sahabat dengan Penghasilan yang Berbeda!

(*)