Hari Remaja Internasional, Ini 4 Tips Menjaga Kesehatan Vagina Remaja Perempuan

Menstruasi pertama biasanya terjadi ketika perempuan berusia 12-14 tahun (remaja).

Ganti pembalut secara rutin setiap 3 atau 4 jam, hal ini untuk mencegah kelembapan berlebih pada vagina.

Jika harus baraktivitas di luar, bawa pembalut cadangan ke dalam tas agar bisa segera diganti saat terasa penuh.

3. Mencukur Rambut Kemaluan (Pubic Hair)

Selain menstruasi, saat memasuki pubertas, rambut kemaluan remaja perempuan juga sudah mulai tumbuh.

Ketika akan mencukurnya, pastikan dalam keadaan basah agar kulit lebih lembut dan mudah untuk dicukur.

Cukur rambut kemaluan searah dengan tumbuhnya rambut dan jangan sebaliknya, karena dapat menyebabkan iritasi dan luka.

4. Segera Keringkan Keringat

Remaja perempuan yang aktif atau sering berolahraga, tentu membuat vagina dan area sekitarnya berkeringat.

Untuk mencegah bau tak sedap, segera keringkan area vagina menggunakan handuk lembut dan kering.

Nah, itulah tips menjaga kesehatan vagina bagi remaja perempuan ya, Kawan Puan.

(*)

Populer