Cegah Penuaan, Begini 5 Cara Merawat Kulit yang Sering Terpapar Polusi

Parapuan.co – Kawan Puan, tak hanya bagi pernapasan, tetapi polusi juga berbahaya bagi kesehatan kulit.

Menurut U.S. Environmental Protection Agency (EPA), polusi di udara bisa menjadi radikal bebas yang memicu berbagai berbagai permasalahan kulit.

Pasalnya polusi di udara banyak mengandung nitrogen dioksida, hidrokarbon, dan ozon. Berbagai kandungan tersebut bisa merusak kulit secara oksidatif.

“Kerusakan kulit secara oksidatif tersebut bisa menimbulkan iritasi pada kulit,” tutur Jennifer Chwalek, MD, dikutip dari Every Day Health.

Selain iritasi, kulit yang terus terpapar polusi juga memicu timbulnya penuaan diri, seperti garis halus dan kerutan.

Penuaan dini tersebut terjadi karena partikel polusi bisa menghambat pertumbuhan kolagen dan elastin pada kulit.

Untuk menghindari kerusakan kulit akibat polusi tersebut, ada berbagai cara merawat kulit yang bisa kamu coba. Apa saja? Simak ulasan lengkapnya seperti dikutip dari Every Day Health berikut!

1. Wajib Pakai Physical Sunscreen

Kawan Puan, sunscreen merupakan skincare wajib yang tak boleh dilewatkan. Tak hanya melindungi kulit dari sinar matahari, sunscreen juga bisa menghalau polusi.

Baca Juga: Viral di TikTok, Begini Cara Reapply Sunscreen dengan Beauty Blender

Hanya saja Kawan Puan perlu menggunakan physical sunscreen daripada chemical sunscreen.

Pasalnya physical sunscreen bisa melindungi kulit tanpa celah, sementara chemical sunscreen cenderung bisa menyerap sinar dan partikel kecil.

Tak perlu bingung, Kawan Puan bisa memilih physical sunscreen dengan label mineral based yang terdapat pada kemasannya.

2. Pakai Skincare dengan Kandungan Vitamin C dan E

Selanjutnya, Kawan Puan bisa merawat kulit dengan rutin menggunakan skincare berkandungan vitamin C dan E.

Seperti diketahui, vitamin C kaya akan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas di udara.

Nah vitamin C ini akan efektif bekerja jika dipadukan dengan skincare kandungan vitamin E.

Kedua kandungan tersebut bisa Kawan Puan temukan dalam berbagai produk skincare, seperti toner, serum, hingga pelembap.

Baca Juga: Kualitas Udara Buruk, Ini 4 Permasalahan Kulit yang Mengintai

3. Tambahkan Skincare dengan Kandungan Glutathione dan Resveratrol

Selain vitamin C dan E, Kawan Puan juga bisa menambahkan skincare kandungan glutathione serta resveratrol untuk merawat kulitmu.

Resveratrol sendiri diketahui golongan antioksidan yang cukup kuat dan efektif bekerja di malam hari dalam memperbaiki sel kulit yang rusak.

Sementara glutathione juga kaya akan antioksidan yang bisa bantu mengurangi bintik hitam.

Biasanya kedua kandungan tersebut terdapat pada produk skincare untuk malam hari.

4. Mencuci Muka sebelum Tidur

Cara selanjutnya adalah jangan melewatkan untuk mencuci muka sebelum tidur.

Langkah ini wajib dilakukan untuk menghempas kotoran dan debu polusi yang menempel di permukaan kulit.

Selain itu, sabun cuci muka dengan berbagai kandungan tersebut bisa bantu merawat kulit dari tanda penuaan sekaligus mempertahankan skin barrier.

Baca Juga: Skincare Viral di TikTok: Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berjerawat

5. Double Cleansing Bila Perlu

Kawan Puan, apabila kamu termasuk pengguna makeup tebal dan banyak beraktivitas di luar, maka kamu perlu melakukan double cleansing.

Seperti diketahui double cleansing bisa bantu membersihkan kulit wajah di samping menggunakan sabun cuci muka.

Marisa Garshick, MD, seorang dokter kulit menambahkan untuk menggunakan produk membersih wajah seperti micellar water atau cleansing balm dengan kandungan peptide.

Selain itu, Kawan Puan juga bisa memilih produk yang bisa sekaligus menghidrasi untuk melembapkan kulitmu.

Kawan Puan, itulah berbagai cara merawat kulit yang sering terpapar polusi. Yuk praktikkan cara-cara di atas agar kulit terhindar dari tanda penuaan!

(*)