Sederhana, Ini 4 Kebiasaan untuk Meningkatkan Kualitas Hubungan Suami Istri

Parapuan.co - Keintiman adalah salah satu elemen dasar dalam hubungan suami istri yang dapat diwujudkan melalui kebiasaan sehari-hari.

Kebiasaan ini dapat membantu pasangan membangun kualitas hubungan yang semakin kuat setiap harinya.

Selain menguatkan ikatan, beberapa kebiasaan ini bisa dilakukan secara singkat sebelum memulai aktivitas sehari-hari.

Mengutip Hindustan Times, inilah kebiasaan sederhana untuk tingkatkan keintiman suami istri. Yuk, simak!

1. Ciuman Enam Detik

Kawan Puan, melakukan ciuman selama enam detik setiap hari dengan pasangan akan meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan hubungan.

Kamu dan pasangan bisa membuat suasana semakin romantis dengan ciuman bibir sebelum bekerja di pagi hari atau sebelum tidur di malam hari.

2. Rencanakan Kejutan Mingguan

Kebiasaan selanjutnya adalah meluangkan satu hari setiap minggu untuk kencan kejutan dan rencanakan secara bergiliran dengan cara yang romantis dan tak terduga.

Baca Juga: 3 Ide Kencan yang Dapat Tingkatkan Kualitas Hubungan Suami Istri

Ada berbagai pilihan kencan yang dapat Kawan Puan coba, misalnya permainan, menonton film, jalan-jalan keliling kota, olahraga, dan makan es krim bersama.

3. Pelukan 20 Detik

Kemudian, Kawan Puan bisa memeluk pasangan selama 20 detik sambil merasakan detak jantungnya dapat meningkatkan kebahagiaanmu.

Seperti diketahui, pelukan bisa bantu melepaskan hormon oksitosin yang dikenal dapat membangun kepercayaan dan koneksi antara kedua belah pihak.

Selain itu, pelukan juga berperan sebagai antidepresan alami yang meningkatkan suasana hati (mood).

4. Jauhkan Ponsel saat Bersama

Asyik sendiri menggulir ponsel dan sedikitnya percakapan dapat membuat hubungan suami istri semakin renggang.

Untuk menghindari hal tersebut, Kawan Puan bisa meningkatkan keintiman suami istri dengan pergi tidur pada waktu yang sama dengan pasangan.

Selain menjauhkan gawai masing-masing, luangkan waktu berbincang dengan pasangan tentang semua hal agar menjadi semakin dekat satu sama lain.

Kawan Puan, itulah kebiasaan sederhana untuk meningkatkan kualitas hubungan suami istri.

Tertarik mencoba salah satu kebiasaan tersebut dengan pasangan? 

Baca Juga: 3 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Pasanganmu Bahagia, Apa Saja?

(*)