Parapuan.co - Kawan Puan, kepercayaan adalah salah satu aspek penting dalam hubungan asmara. Tanpa rasa percaya berarti hubunganmu sedang tidak baik-baik saja.
Rasa tidak percaya dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti kecemasan, dikecewakan pada hubungan yang sebelumnya hingga awal hubungan yang kurang baik.
Tentu saja hal tersebut akan membuatmu kewalahan jika pasanganmu terus-menerus tidak mempercayai kata-kata maupun tindakanmu.
Agar bisa segera diatasi, perhatikan tanda pasangan tidak mempercayaimu, dikutip dari Best Life!
1. Melacak Aktivitas Digitalmu
Kawan Puan, memeriksa pesan teks, riwayat telepon, email, DM media sosial, atau data lokasi adalah tanda pasangan tidak mempercayaimu.
"Pasangan akan meminta untuk mengakses aktivitas digitalmu, termasuk kata sandi untuk membuka media sosial dan email agar bisa membukanya kapan saja," kata Rachel Eddins, terapis klinis di Eddins Counseling, Amerika Serikat.
Jika pasanganmu melakukan ini, sebaiknya bicarakan tentang alasan mengapa dia perlu melacak aktivitas daringmu.
"Tanyakan apa alasannya, karena perilaku tersebut dapat menandakan bahwa dia sangat tidak mempercayaimu," imbuhnya.
Baca Juga: Pentingkah Bertukar Password Media Sosial dengan Pasangan? Ini Penjelasannya
2. Posesif
Bertanya terus-menerus tentang keberadaan, aktivitas, dan kenalan setelah diberi tahu sebelumnya adalah tanda pasangan posesif.
Pasanganmu merasa tidak aman dan bahkan menanggapmu selingkuh saat kamu tidak ada di dekatnya.
"Pasangan yang tidak percaya mungkin akan menelepon temanmu atau menguntitmu untuk memastikan kamu benar-benar dapat dipercaya," ujar Amanda Levison, konselor berlisensi di Neurofeedback & Counseling Center di Harrisburg, Pennsylvania.
3. Gelisah Ketika Tidak Segera Direspons
Pasangan yang tidak percaya akan menjadi gelisah dan marah ketika kamu tidak segera merespons panggilan atau pesan teksnya.
"Perilaku ini merupakan indikator bahwa kecemasan dan ketidakpercayaan pasanganmu menjadikan hubungan tidak sehat," kata GinaMarie Guarino, konselor kesehatan mental berlisensi di Amerika Serikat.
Jadi, tetapkan batasan dan lakukan komunikasi terbuka untuk saling memahami kebutuhan masing-masing ya, Kawan Puan.
Sehingga, kamu dan pasanganmu memahami bahwa kepercayaan dan privasi juga penting untuk hubungan yang sehat.
Kawan Puan, itulah berbagai tanda pasangan tidak memercayaimu. Jika salah satu tanda di atas sudah kamu rasakan, jangan ragu untuk mendiskusikannya dengan pasangan ya!
Baca Juga: Tidak Mudah Percaya dan Tanda Lain Insecure dalam Hubungan Asmara
(*)