Dikenalkan oleh COMO Shambhala Estate, Apa Itu Integrated Wellness Programme?

Adapun berbagai aktivitas yang ditawarkan dalam integrated wellness programme yakniL

- Yoga

- Pilates

- Meditasi

- Jalan kaki menyusuri kawasan sekitar resort

- Pijat, hingga menyantap sajian makanan.

Di COMO Shambhala Estate, program kebugaran terintegrasi yang dipimpin oleh Wellness Manager dan Konsultan Ayurvedia, Prasanth Vayanakathu menawarkan:

-Konsultasi privat dengan pakar kesehatan dari COMO Shambhala Estate (satu kali per tujuh malam)

Baca Juga: Jangan Sepelekan! Ini 3 Hal yang Bikin Kadar Hormon Dopamin Turun