Daya Tarik Seksual pada Pasangan Berkurang? Begini Cara Mengatasinya

Parapuan.co - Keintiman fisik sangatlah penting dalam pernikahan karena berkaitan dengan cinta dan kasih sayang.

Memiliki ketertarikan fisik terhadap pasangan dapat memperdalam ikatan dan kedekatan emosional satu sama lain.

Namun pada saat tertentu, daya tarik seksual pada pasangan bisa berkurang karena perubahan usia, tubuh, kesibukan, gaya hidup, stres, dan lainnya.

Melansir Healthshots, berikut cara mengatasi berkurangnya daya tarik seksual terhadap pasangan. Yuk, simak!

1. Menerima Keadaan Terlebih Dulu

Pertama, penting untuk menerima bahwa berkurangnya ketertarikan seksual terhadap pasangan adalah hal yang normal.

Setiap hubungan mengalami pasang surut, tetapi dengan usaha semua masalah hubungan dapat diatasi bersama.

2. Komunikasi Terbuka

Kamu harus mencari tahu apakah ada sesuatu yang membuatmu tidak lagi menikmati hubungan seksual dengan pasangan.

Komunikasi terbuka akan membantumu mengembalikan koneksi dalam suatu hubungan, serta memahami kebutuhan masing-masing.

3. Mencoba Hal-hal Baru

Hubungan seksual tak hanya penetrasi, ada banyak sekali ragam sentuhan fisik atau aktivitas foreplay yang menyenangkan.

Jika kamu masih enggan melakukan penetrasi, cobalah sentuhan fisik lainnya untuk meningkatkan kualitas kehidupan seksmu.

Kamu dan pasangan juga bisa mencoba posisi bercinta yang baru agar berbeda dibandingkan dengan sebelumnya.

4. Kelola Tingkat Stres

Tingkat stres tidak hanya berpengaruh pada kesehatan mental, tetapi juga berdampak pada hubunganmu.

Terlebih, stres tersebut berkaitan dengan konflik hubungan, kehidupan rumah tangga, atau pekerjaan sehari-hari.

Untuk itu, cobalah mengelola tingkat stresmu agar tidak mengganggu kualitas hubunganmu dengan pasangan.

Nah, itulah cara mengatasi berkurangnya daya tarik seksual terhadap pasangan ya, Kawan Puan.

(*)

Populer