Berdasarkan Jenis Aktivitasnya, Ini 6 Macam Sepatu Olahraga (Part 2)

Parapuan.co - Memilih sepatu sesuai dengan aktivitas kerap dilupakan oleh banyak orang.

Padahal, sepatu yang dirancang khusus untuk aktivitas atau olahraga tertentu bisa mencegah cedera pada kaki, lho.

Selain itu, sepatu akan terasa lebih nyaman saat dipakai aktivitas berat, dengan demikian kamu pun lebih maksimal saat berolahraga.

Dikutip dari WebMD, berikut enam macam sepatu olahraga dengan tampilan yang dirancang khusus untuk aktivitas atau olahraga tertentu.

1. Sepatu Bola

Saat bermain sepak bola, sebaiknya pakai sepatu dengan sol yang disematkan cleats seperti studs sebagai penyangga kaki di permukaan lembut.

Cleats pada sepatu bola biasanya tidak memiliki bantalan pada ujung kaki, sehingga mempermudah kaki ketika menendang bola.

Jenis sepatu ini akan terasa pas dan ketat saat dipakai, membuatnya terasa lebih menyatu dengan kaki.

Baca Juga: Agar Tak Salah Pilih, Ini 6 Jenis Pakaian Olahraga yang Perlu Kamu Ketahui

2. Lacrosse Shoes

Sementara itu untuk lacrosse shoes, kamu membutuhkan sepatu dengan high top yang bisa menopang pergelangan kaki.

Mirip seperti sepatu bola, lacrosse shoes juga memiliki cleats di bagian telapaknya, namun biasanya terletak di bagian ujung terluar sol.

3. Baseball dan Softball Cleats

Selanjutnya ada baseball dan softball cleats yang memiliki ciri khas lebih panjang dan sempit daripada jenis sepatu olahraga lainnya.

Alih-alih terbuat dari plastik, cleats pada sepatu ini biasanya terbuat dari metal, sehingga lebih kuat untuk menopang kaki.

4. Sepatu Golf

Baca Juga: Agar Tetap Nyaman, Sebaiknya Kenakan 3 Fashion Item Ini Saat Lari

Bermain golf ternyata membutuhkan sepatu khusus yang bisa memengaruhi kemampuan saat bermain, lho.

Selain bisa meningkatkan permainan, sepatu golf juga menjagamu agar tetap aman dan stabil saat berjalan di lapangan.

Sepatu golf memiliki cleats di bagian kaki, dengan demikian kamu tidak mudah terpeleset saat mengayunkan tongkat.

5. Sepatu Hiking

Hobi olahraga hiking? Sepatu atau boots yang dibuat khusus untuk hiking bisa memberikan pegangan yang lebih kuat pada kaki agar kamu tidak mudah terjatuh.

Saat memilih sepatu hiking, sesuaikan beratnya berdasarkan aktivitas hiking yang ingin dilakukan.

Misalnya, pilihlah sepatu yang lebih ringan jika ingin hiking dengan track yang tidak terlalu menantang.

Baca Juga: Bebas Bergerak, Ketahui 5 Jenis Celana Olahraga untuk Perempuan Ini

Sementara itu, sepatu dengan berat sedang akan cocok untuk hiking di permukaan tidak merata dan berbatu.

Adapun hiking boots yang lebih berat akan lebih cocok untuk hiking dengan bawaan berat di permukaan yang tidak rata.

6. Sepatu untuk Bersepeda

Terakhir ada sepatu untuk bersepeda yang perlu disesuaikan lagi dengan jenis sepeda yang kamu pakai, misalnya sepeda gunung.

Namun, jenis sepatu ini biasanya juga memiliki cleats di bagian telapaknya, dengan sol yang lebih fleksibel agar tetap nyaman saat dipakai berjalan sekalipun.

Di sisi lain, cycling shoes yang dipakai untuk berkompetisi biasanya memiliki sol yang lebih kaku karena bisa memberikan lebih banyak energi saat mengayuh pedal sepeda.

Nah, itu tadi berbagai macam sepatu olahraga yang sudah dirancang khusus untuk menyesuaikan dengan aktivitas yang dilakukan. (*)

 Baca Juga: 5 Inspirasi Mix and Match Celana Olahraga untuk Gaya Kasual, Modis