7 Jenis Utama Gangguan Kecemasan yang Bisa Dialami oleh Seseorang

Parapuan.co - Gangguan kecemasan atau anxiety disorder menjadi suatu kondisi masalah mental yang terdiri dari beberapa jenis.

Dilansir dari Medical News Today, tertulis kalau The American Psychological Association (APA) mendefinisikan kecemasan sebagai emosi yang ditandai dengan perasaan tegang, pikiran khawatir, dan perubahan fisik seperti peningkatan tekanan darah.

Orang yang mengalami gangguan kecemasan akan merasakan gejala seperti gelisah, perasaan khawatir yang tak terkendali, kesulitan konsentrasi, hingga kesulitan tidur.

Jika mengalami berbagai gejala di atas, hendaknya Kawan Puan langsung ke profesional kesehatan mental untuk mengetahui jenis gangguan kecemasan yang dialami.

Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Kesehatan Mental: Edisi Kelima (DSM-V) mengklasifikasikan gangguan kecemasan menjadi beberapa jenis utama.

1. Gangguan Kecemasan Umum

Gangguan kecemasan umum adalah gangguan kronis yang melibatkan kecemasan dan kekhawatiran berlebih.

Biasanya, gangguan ini bertahan lama dan umumnya terjadi karena peristiwa, objek, dan situasi kehidupan yang tidak spesifik.

Dalam arti lain, orang dengan gangguan kecemasan umum tidak selalu dapat mengidentifikasi penyebab kecemasan mereka.

Baca Juga: Mengenal Anxiety Disorder, Gangguan Kecemasan yang Berlebihan