Berapa Takaran Sunscreen yang Efektif untuk Lindungi Kulit? Ini Saran Ahli

Parapuan.co – Tabir surya atau sunscreen merupakan salah satu produk perawatan kulit yang wajib dipakai setiap hari, terutama saat hendak beraktivitas di luar ruangan.

Kawan Puan mungkin sudah tidak asing lagi dengan manfaat sunscreen. Produk ini bekerja dengan “melapisi” kulit agar terlindung dari bahaya paparan sinar matahari.

Seperti diketahui, sinar matahari memproduksi radiasi ultraviolet (UV) yang berdampak buruk bagi kulit, mulai dari merusak lapisan atau barrier kulit hingga memicu hiperpigmentasi yang membuat warna kulit tampak tidak merata.

Sunscreen pun sebaiknya tetap digunakan meski Kawan Puan lebih banyak menghabiskan waktu di dalam ruangan. Sebab, radiasi UV dapat menembus melalui jendela dan sela-sela pintu sehingga kulit tetap membutuhkan perlindungan.

Baca Juga: Mengenal Segudang Manfaat Kombinasi Vitamin C dan Sunscreen, Apa Saja?

Lalu, berapa takaran penggunaan sunscreen yang ideal untuk melapisi wajah? Pasalnya, menggunakan sunscreen yang terlalu banyak kerap menimbulkan efek lengket dan berminyak pada kulit.

Di sisi lain, Kawan Puan khawatir kulit tidak terlindungi secara maksimal apabila menggunakan sunscreen terlalu sedikit.

Menurut Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (Perdoksi), takaran sunscreen yang ideal adalah satu sendok teh untuk satu kali pengaplikasian pada wajah dan leher.

Namun, untuk cara penakaran yang lebih mudah, Kawan Puan dapat mengukur lewat ruas jari. Dilansir dari laman Allure, satu sendok teh sunscreen setara dengan panjang ruas jari telunjuk dan jari tengah.

Baca Juga: Sering Beraktivitas di Luar Ruangan? Ini Cara Mencegah Kulit Jadi Belang

Pertama, aplikasikan sunscreen sebanyak satu ruas jari telunjuk pada area wajah dan leher. Tunggu beberapa menit, lalu aplikasikan satu ruas jari tengah sunscreen pada area yang sama.

Selain dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari secara optimal, pemakaian sunscreen dengan takaran dua ruas jari tidak menimbulkan “lapisan” tebal yang dapat memberikan efek lengket dan berminyak pada kulit.

Perdoksi pun menyarankan penggunaan sunscreen sebaiknya dilakukan 15-30 menit sebelum beraktivitas. Agar kulit tetap terlindungi sepanjang hari, aplikasikan sunscreen setiap dua jam sekali, serta setelah berkeringat atau berenang.

Perhatikan kadar SPF dan PA

Selain menggunakan takaran yang tepat, Kawan Puan juga perlu memperhatikan kandungan sunscreen agar kulit terlindung dari sinar matahari secara optimal.

Baca Juga: Biar Enggak Transfer ke Masker dan Hijab, Begini Cara Menggunakan Sunscreen yang Benar

Mengingat cuaca di Indonesia cukup panas, Perdoksi menyarankan untuk menggunakan sunscreen dengan kadar sun protection factor (SPF) minimal SPF 30 dan protection grade of UVA (PA) minimal PA++.

Semakin tinggi tingkat SPF dan PA, semakin optimal perlindungan sunscreen terhadap paparan sinar matahari. Oleh sebab itu, Kawan Puan dapat menyesuaikan tingkat keduanya dengan aktivitas sehari-hari.

Jika Kawan Puan membutuhkan produk sunscreen dengan kadar SPF dan tingkat PA tinggi, Garnier Bright Complete Super UV Matte dapat menjadi pilihan.

Pasalnya, sunscreen tersebut mengandung SPF 50 dan PA+++. Tingkat tersebut efektif untuk memberikan perlindungan optimal bagi kulit dari paparan sinar matahari, baik di luar maupun dalam ruangan.

Baca Juga: Jangan Asal Pilih, Pakai Sunscreen yang Cocok untuk Kulit Perempuan Asia

Selain itu, Garnier Bright Complete Super UV Matte memiliki tekstur lotion yang non-oily sehingga mudah menyerap dan terasa ringan di kulit. Residu sunscreen pun tidak mudah menempel ke permukaan masker atau hijab sehingga nyaman untuk dipakai sehari-hari.

Garnier Bright Complete Super UV Matte. Dok. Garnier

Dilengkapi kandungan vitamin C dan vitamin E, sunscreen ini juga mampu memperbaiki tekstur kulit yang kusam, mengurangi noda hitam, serta mencerahkan dan meningkatkan kelembapan kulit.

Selain itu, Garnier Bright Complete Super UV Matte juga memiliki hasil akhir matte sehingga tidak membuat tampilan make-up tampak greasy. Sunscreen ini pun cocok digunakan oleh semua jenis kulit, terutama kulit berminyak.

Garnier Bright Complete Super UV Matte dapat diperoleh dengan harga mulai Rp 55.000. Produk ini dapat ditemukan di supermarket dan official store Garnier di platform e-commerce, seperti Shopee, Tokopedia, Lazada, Sociolla, JD.ID, dan Blibli.

Baca Juga: Tidak Hanya Melindungi dari Paparan Sinar UV, Sunscreen Juga Punya Sederet Manfaat Ini

Nah, bagi Kawan Puan yang memiliki kulit normal to dry, dapat menggunakan varian Garnier Bright Complete Super UV Natural. Varian ini memiliki sentuhan akhir glowing sehingga membuat kulit tampak sehat dan bercahaya.

Yuk, maksimalkan perlindungan kulit dari paparan sinar matahari dengan rangkaian Garnier Bright Complete Super UV!