Jadi Salah Satu Penyebab Kematian Terbanyak, Ini Cara Mencegah Kanker Payudara

Parapuan.co - Kanker payudara menjadi jenis kanker terbanyak di Indonesia dan jadi salah satu penyumbang kematian akibat kanker.

Bahkan dilansir dari Kementerian Kesehatan, berdasarkan data Globocan tahun 2020 jumlah kasus baru kanker payudara mencapai 68.858 kasus (16,6 persen) dari total 396.914 kasus baru kanker di Indonesia.

Mengetahui kalau kanker payudara sangat mengancam nyawa, maka penting bagi Kawan Puan untuk mencari cara pencegahan penyakit ini.

Bertepatan dengan Bulan Peduli Kanker Payudara yang jatuh pada Oktober ini, yuk ketahui berbagai strategi untuk mencegah kanker payudara:

1. Periksa Kondisi Payudara

Mengutip dari Mayo Clinic, Kawan Puan bisa melakukan pemeriksaan kondisi payudara baik secara mandiri maupun pergi ke dokter.

Perempuan bisa mengenali payudara dengan meraba payudara, jika kamu merasa ada perubahan seperti benjolan maupun tanda tak umum lainnya, jangan ragu untuk ke dokter.

Tanyakan pada dokter tentang skrining kanker payudara, salah satu yang bisa dicoba yakni mammogram.

Sebelum melakukan pemeriksaan, alangkah baiknya utnuk mencari tahu manfaat dan risiko skrining.