Bisa dengan Main Games, Berikut 4 Kegiatan untuk Kebugaran Otak

Berbagai permainan tersebut mengasah otak karena membutuhkan keterampilan kata, logika, bahkan matematika.

Manfaat bermain games pun sangat baik yakni meningkatkan kecepatan dan memori otak.

2. Bercerita

Bercerita kisah yang menyenangkan bukan hanya sekadar mengenang momen indah lho, Kawan Puan.

Sebab bercerita itu membantumu memantapkan ingatan, menafsirkan peristiwa dan berbagi momen indah.

Jika belum terbiasa, cobalah berlatih menceritakan kisahmu sendiri, baik yang baru maupun lama ya.

3. Matikan Televisi

Langkah mudah lainnya untuk menjaga kesehatan otak yakni dengan mematikan televisi.

Baca Juga: Pentingnya Kesehatan Saluran Cerna bagi Perkembangan Otak Anak