Mengenal Pertolongan Pertama Psikologis, Ini 3 Cara Melakukan Psychological First Aid

Parapuan.co - Selain kesehatan fisik, kesehatan mental seseorang juga perlu diperhatikan.

Pasalnya, adanya masalah pada kesehatan mental juga dapat memengaruhi kesehatan fisik seseorang.

Bahkan ini dapat membahayakan nyawa karena bisa memicu keinginan untuk mengakhiri hidupnya akibat tekanan yang dirasakannya.

Tekanan emosional tidak selalu terlihat seperti cedera fisik, tetapi sama menyakitkan dan melemahkannya.

Mengutip dari lama MN Health State, Psychological First Aid (PFA) atau pertolongan pertama psikologis adalah pendekatan berbasis bukti yang dibangun di atas konsep ketahanan manusia.

PFA bertujuan untuk mengurangi gejala stres dan membantu pemulihan yang sehat setelah peristiwa traumatis, bencana alam, darurat kesehatan masyarakat, atau bahkan krisis pribadi.

Tujuan Pertolongan Pertama Psikologis

Tujuan pertolongan pertama psikologis adalah untuk menciptakan dan mempertahankan lingkungan:

1. Keamanan