Seperti Dialami Rudy Salam, Ini Bahaya Depresi Berkepanjangan bagi Tubuh

Parapuan.co - Kawan Puan, aktor Rudy Salam dinyatakan meninggal dunia pada Jumat (18/11/2022).

Istri Rudy Salam, Maria Gardena, mengungkapkan kondisi sang suami sebelum mengembuskan napas terakhir.

Maria Gardena menyatakan bahwa sang suami mengidap depresi sejak beberapa tahun yang lalu.

"Dari beberapa tahun yang lalu, beliau sudah depresi. Kemarin-kemarin biasa aja. Beberapa hari yang lalu, tidur-tidur aja, enggak mau makan. Dan tadi pagi beliau tiba-tiba pergi gitu aja," kata Marina Gardena, dikutip dari Kompas.com.

Kawan Puan, depresi merupakan kondisi kesehatan mental yang cukup kompleks.

Depresi berkepanjangan bisa menyebabkan seseorang memiliki suasana hati yang buruk dan merasa sedih terus menerus.

Kondisi ini memiliki dampak yang cukup berbahaya pada tubuh pengidapnya dengan kemungkinan terburuk meninggal dunia.

Melansir Kompas.com, ini bahaya depresi berkepanjangan yang penting untuk Kawan Puan ketahui.

1. Kekebalan Tubuh Melemah

Baca Juga: Kabar Duka, Aktor Senior Rudy Salam Meninggal Dunia di Usia 73 Tahun

Kawan Puan, depresi dapat membuat sistem kekebalan tubuh melemah yang menyebabkan pengidap mudah jatuh sakit.

Depresi diketahui menyebabkan respons peradangan yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Orang dengan depresi akan lebih mudah mengalami komplikasi infeksi atau tertular infeksi yang lebih sulit diobati. 

2. Gangguan Tidur

Depresi dapat menyebabkan gangguan tidur yang berbahaya bagi pengidapnya.

Pengidap depresi cenderung sulit untuk tidur atau mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas.

Gangguan tidur akibat depresi dapat memicu berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, masalah terkait berat badan, dan beberapa jenis kanker.

3. Masalah Nafsu Makan

Perubahan nafsu makan yang signifikan dapat menyerang pengidap depresi.

Baca Juga: Rudy Salam Meninggal Dunia, Roy Marten Tulis Pesan Duka untuk Sang Kakak

Hal tersebut memicu penurunan atau penambahan berat badan yang drastis dan berbahaya bagi kesehatan.

Berat badan berlebihan dapat menyebabkan penyakit diabetes dan jantung.

Sedangkan berat badan yang terlalu rendah dapat memengaruhi kesuburan dan daya tahan tubuh.

4. Potensi Penyakit 

Kawan Puan, depresi dapat menurunkan motivasi pengidapnya untuk menerapkan gaya hidup sehat.

Hal itu menyebabkan penderita depresi mudah mengidap penyakit-penyakit akut seperti jantung atau masalah pencernaan karena kurangnya serotonin.

Depresi sendiri diketahui menjadi faktor risiko independen untuk masalah kesehatan jantung.

Itu dia bahaya depresi berkepanjangan seperti yang dialami mendiang Rudy Salam.

Jika Kawan Puan mengalami atau mengenal orang dengan depresi berkepanjangan, tak ada salahnya untuk segera konsultasi ke profesional.

Baca Juga: 3 Cara Meminta Bantuan Ketika Mengalami Kecemasan dan Depresi

(*)