BERITA TERPOPULER WELLNESS: Bahaya Depresi Berkepanjangan seperti Mendiang Rudy Salam hingga 5 Destinasi Wisata Favorit Baru di Indonesia

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabtu (19/11/2022).

Mulai dari bahaya depresi berkepanjangan seperti dialami Rudy Salam.

Hingga 5 destinasi wisata favorit baru di Indonesia.

1. Seperti Dialami Rudy Salam, Ini Bahaya Depresi Berkepanjangan bagi Tubuh

Kawan Puan, aktor Rudy Salam dinyatakan meninggal dunia pada Jumat (18/11/2022).

Istri Rudy Salam, Maria Gardena, mengungkapkan kondisi sang suami sebelum mengembuskan napas terakhir.

Maria Gardena menyatakan bahwa sang suami mengidap depresi sejak beberapa tahun yang lalu.

"Dari beberapa tahun yang lalu, beliau sudah depresi. Kemarin-kemarin biasa aja. Beberapa hari yang lalu, tidur-tidur aja, enggak mau makan. Dan tadi pagi beliau tiba-tiba pergi gitu aja," kata Marina Gardena, dikutip dari Kompas.com.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: 3 Cara Meminta Bantuan Ketika Mengalami Kecemasan dan Depresi

2. 5 Tips Membeli Produk Pangan Olahan untuk Terapkan Gaya Hidup Sehat

Kawan Puan, jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat hingga 10,7 juta pada tahun 2019 menjadi 19,5 juta pada tahun 2021.

Indonesia sendiri menduduki peringkat ke-5 dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia.

Kondisi ini dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya gaya hidup yang sering mengonsumsi makanan dan minuman dengan gula berlebih.

Maka, penting bagi Kawan Puan untuk memperhatikan bahan pangan yang kamu konsumsi setiap hari.

Terkait isu diabetes ini, PARAPUAN berkesempatan untuk menghadiri Media Workshop "Batasi Konsumsi Gula untuk Cegah Diabetes" pada Kamis (17/11/2022).

Pada kesemapatan tersebut, Sofhiani Dewi, STP, M.Si memberikan tips apa yang harus kita lakukan sebelum membeli pangan olahan.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Angka Kasus Diabetes di Indonesia Tinggi, Ini Pentingnya Kurangi Konsumsi Gula

3. Belajar Sejarah hingga Wisata Negeri Dongeng, Ini 5 Destinasi Wisata Favorit Baru di Indonesia

Jelang pergantian tahun 2022, banyak dari Kawan Puan yang telah merencanakan untuk liburan akhir tahun.

Kamu mungkin sudah mulai sibuk merencanakan perjalanan liburan ke berbagai daerah di Indonesia.

Kira-kira ke mana kamu akan menghabiskan liburan akhir tahun ini? Jika masih bingung, kamu bisa mencoba ke salah satu destinasi favorit ini seperti rekomendasi dari Traveloka.

Diselenggarakan pada 21 Oktober hingga 3 November 2022, Traveloka Staycation Week 2002 sukses mencatat peningkatan traffic dan pemesanan di sejumlah lini produknya Program ini merupakan bagian dari komitmen Traveloka untuk mewujudkan rencana liburan pengguna, khususnya menjelang akhir tahun di tengah meningkatnya tren liburan staycation.

Hal ini juga didukung dengan data internal Traveloka yang menunjukkan bahwa peningkatan tren staycation secara domestik dan internasional mencapai lebih dari 100 persen, atau sudah melebihi pada saat pra pandemi.

Disambut dengan baik oleh para konsumen, gelaran promosi ini juga menunjukkan adanya tren unik dan menarik terkait minat yang cukup tinggi terhadap destinasi wisata yang belum banyak diketahui masyarakat luas atau biasa disebut dengan destinasi “hidden gem”.

Destinasi hidden gem ini menawarkan keindahan alam yang memesona serta ragam aktivitas wisata yang menarik.

Simak lima destinasi baru favorit pilihan konsumen Traveloka Staycation Week 2022 serta aktivitas wisata menarik di sekitarnya yang bisa menjadi inspirasi liburan kamu berikutnya:

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Hidden Gem di Cilacap, Ini 5 Tips Berkunjung ke Havana Hills

(*)