5 Tips Atasi Compulsive Shopping Disorder, Belanja Pakai Uang Tunai

Parapuan.co - Compulsive shopping disorder atau kecanduan belanja itu sebaiknya segera diatasi karena berpengauruh terhadap kualitas hidup seseorang.

Pasalnya dilansir dari Verywell Mind, orang dengan kecanduan belanja akan terlibat dalam masalah keuangan akibat perilakunya sendiri.

Tak hanya itu, pengidap gangguan belanja kompulsif juga mungkin mengalami masalah di tempat kerja, sekolah, maupun rumah karena perilaku berbelanjanya.

Penting untuk diketahui kalau compulsive shopping disorder itu membuat pengidapnya melakukan pembelian secara konstan demi mendapatkan barang yang baru, walaupun tidak dibutuhkan.

Dikarenakan berpengaruh pada kualitas hidup, maka compulsive shopping disorder ini harus segera diatasi.

1. Mencoba dan Mengembangkan Hobi Baru

Biasanya orang dengan compulsive shopping disorder akan berbelanja ketika bosan dan stres.

Tentunya kondisi tersebut bukan solusi yang bagus, sehingga alangkah baiknya bila Kawan Puan mencoba cara yang lebih sehat saat mengalami stres.

Misalnya dengan mencoba aktivitas baru yang mampu meredakan stres contohnya adalah yoga.

Baca Juga: Kecanduan Belanja? Kenali Ciri-Ciri Compulsive Shopping Disorder