Bisa Memperkuat Rambut, Ini Cara Menggunakan Yogurt sebagai Hair Mask

Parapuan.co - Yogurt adalah makanan yang bergizi dan sarat nutrisi penting seperti probiotik dan protein, yang ternyata tak hanya bermanfaat bagi tubuh, tapi juga rambut.

Bahkan selama ratusan tahun, susu fermentasi ini telah digunakan dalam rutinitas pengobatan tradisional di Timur Tengah untuk menyehatkan dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Salah satu cara paling populer menggunakan yogurt dalam rutinitas perawatan tubuh adalah dengan memakainya sebagai masker rambut atau deep conditioner.

Melansir Healthline, dengan menggunakannya sebagai masker, yogurt yang kaya akan protein bisa meningkatkan kekuatan dan kesehatan rambut.

Pada sebuah studi oleh L’Oréal, Recherche and Innovation di tahun 2017 menemukan bahwa mengonsumsi yogurt secara signifikan bisa mengurangi tanda dan gejala ketombe sedang hingga parah.

Studi tersebut menunjukkan bahwa efek positif berpotensi disebabkan oleh probiotik yogurt dan dampaknya pada sistem kekebalan kulit dan pelindung kulit.

Lebih dari itu, asam laktat dalam yogurt juga berfungsi untuk membersihkan kulit kepala, sel kulit mati, membantu pertumbuhan folikel rambut hingga mengatasi kerusakan rambut yang disebabkan banyak hal, yaitu:

- Lingkungan, seperti paparan sinar matahari, polusi udara, dan perubahan cuaca.

- Alat penataan rambut, seperti sikat rambut, hair straightener, dan pengering rambut.

- Produk rambut, seperti yang digunakan untuk menata, mewarnai, meluruskan, dan mengeriting rambut.

Lantas, bagaimana cara menggunakan yogurt sebagai masker rambut untuk bisa mendapatkan manfaatnya lebih optimal?

1. Mulailah dengan rambut kering. Oleskan masker yogurt ke akar rambut dan seluruh rambut.

2. Biarkan selama 20 hingga 30 menit. Kawan Puan juga bisa menutupi rambut dengan topi mandi agar yogurt dapat menyerap lebih maksimal ke batang rambut.

3. Bilas masker dengan air hangat. Kamu juga bisa keramas dengan sampo yang ringan dan lembut setelah membilas masker, untuk membersihkan residu yang tertinggal.

Kendati demikian, sebelum mencoba masker rambut yogurt, disarankan untuk memeriksa kandungan alergen potensial, misalnya seperti alergi susu.

Maka dari itu, sebaiknya lakukan patch test atau uji tempel ke kulit sebelum mengoleskan yogurt ke rambutmu.

Caranya adalah dengan menggosokkan sedikit bahan ke lengan bawah dan tunggu selama 30 menit.

Jika kulit Kawan Puan tidak menunjukkan tanda-tanda reaksi alergi seperti gatal, kemerahan, dan perih, kemungkinan besar produk ini boleh digunakan pada rambut dan kulit kepalamu.

(*)