BERITA TERPOPULER WELLNESS: 5 Rekomendasi Restoran di Jakarta untuk Rayakan Hari Ibu hingga 5 Makanan Pendukung Olahraga Kardio

2. Jelang Hari Ibu, Ini 5 Tips Jaga Kesehatan Mental dari Burnout bagi Ibu Pekerja

Jelang perayaan Hari Ibu yang diperingati tiap tanggal 22 Desember, penting bagi kita untuk memperhatikan kesehatan mental ibu pekerja atau working mom.

Hari Ibu menjadi momen penting untuk kita melihat kembali kesejahteraan dan kesehatan mental para ibu, termasuk ibu pekerja.

Pasalnya menjadi ibu pekerja bukanlah hal yang mudah. Seorang ibu harus mampu menyeimbangkan kelancaran karier dan kesejahteraan keluarganya di rumah.

Tak sedikit ibu pekerja yang sering mengalami burnout akibat banyaknya tanggung jawab yang harus diembannya.

Buat Kawan Puan ibu pekerja, tenang saja, kamu tidak sendirian dalam menghadapi tantangan setiap harinya.

Berikut ini, PARAPUAN bagikan lima tips menjaga kesehatan mental bagi ibu pekerja yang sering mengalami burn out

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Ada Serai, Ini 5 Tanaman yang Efektif Menjauhkan Ular dari Rumah