Sambut 2023 Lebih Produktif, Coba Cium Aroma Ini untuk Tingkatkan Konsentrasi

Parapuan.co - Tiap aroma wewangian punya manfaat yang berbeda-beda. Ada yang bisa membuat tubuh jadi lebih rileks, segar hingga bersemangat. 

Bagi Kawan Puan yang butuh dukungan semangat, juga bisa mendapatkan booster dengan mencium aroma jenis tertentu.

Karena ternyata, ada beberapa aroma dari wewangian tertentu yang bisa membuat kita lebih bersemangat hingga kerja pun jadi produktif. 

Bahkan berdasarkan penelitian oleh perusahaan Taskago asal Jepang, ditemukan bahwa beberapa aroma bisa meningkatkan kesadaran dan daya ingat.

Peningkatan kesadaran dan daya ingat inilah yang berdampak pada produktivitas seorang pekerja.

Berikut beberapa aroma yang bisa Kawan Puan cium jika ingin lebih produktif bekerja. 

Melati

Wangi melati bisa merangsang sistem saraf dan memodulasi fungsi gelombang otak untuk meningkatkan suasana hati.

Selain itu, wangi melati juga baik untuk mengurangi stres, ketegangan, kecemasan, dan depresi yang sering dirasakan saat bekerja. 

Baca Juga: Tips Meracik Aroma Essential Oil, Bisa Pengaruhi Mood Jadi Lebih Baik

Jeruk dan Lemon

Aroma lemon dan jeruk adalah salah satu aroma yang baik untuk meningkatkan fokus dan mencegah kelelahan mental.

Masih dalam studi oleh Taskago, pekerja yang mencium aroma lemon atau jeruk selama bekerja cenderung membuat lebih sedikit kesalahan.

Lavender

Wangi bunga lavender ternyata juga bisa membantu kita dalam meningkatkan produktivitas kerja.

Efek menenangkan yang timbul dari aroma lavender itu membuat para pekerja bisa lebih rileks dan menciptakan suasana hati yang baik selama bekerja.

Memiliki suasana hati yang baik selama bekerja dan tingkat stres yang relatif sedikit ini membuat para karyawan lebih produktif dalam bekerja.

Kayu Manis

Aroma wangi dari kayu manis yang biasanya kita cium di makanan ternyata juga bisa mengurangi stres akibat tekanan pekerjaan di kantor.

Baca Juga: 5 Parfum Viral di TikTok Sepanjang 2022, Ada HMNS hingga MOP

Selain itu, aroma kayu manis mampu meningkatkan fokus dan perhatian yang akurat terhadap detail.

Itu adalah dua hal yang sangat dibutuhkan agar dapat bekerja lebih produktif.

Peppermint 

Wangi aroma peppermint dapat merangsang pikiran jernih sekaligus meningkatkan suasana hati.

Selain itu, aroma satu ini juga dapat meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kewaspadaan yang sangat berguna saat bekerja.

(*)