Ini 5 Cara Atasi Mata Panda Akibat Begadang saat Malam Tahun Baru

Parapuan.co - Kawan Puan setelah begadang di malam Tahun Baru 2023, coba perhatikan area wajah, tentu ada perubahan, salah satunya muncul mata panda.

Mata panda atau kantung mata bengkak itu memang bisa disebabkan oleh begadang dan kurang tidur.

Di mana kondisi tersebut pun memunculkan lingkaran hitam di area mata.

Untungnya kondisi mata panda akibat begadang itu bisa diatasi dengan mudah, tentunya harus dilakukan dengan rutin ya, simak selengkapnya!

1. Memperbaiki Posisi Tidur

Mengutip dari cutislaserclinics.com, posisi tidur itu bisa juga menyebabkan penumpukan cairan di sekitar mata.

Disarankan untuk tidur telentang untuk mencegah gravitasi yang menyebabkan pembengkakan pada mata.

Selain itu, kamu bisa meletakkan bantal ekstra di bawah kepala untuk mencegah cairan menumpuk di bawah kulit mata.

2. Mengurangi Asupan Garam

Baca Juga: Kulit Kering hingga Kusam, Ini Dampak Begadang di Malam Tahun Baru 2023

Disarankan untuk membatasi konsumsi garam harian, sebab jika berlebihan memiliki efek negatif bagi tubuh.

Pasalnya bagian tubuh tertentu, seperti area di bawah mata, dapat menahan air karena terlalu banyak natrium dalam makanan.

Oleh sebab itu, disarankan untuk mengurangi asupan garam.

3. Hapus Makeup Sebelum Tidur

Kawan Puan sebelum tidur malam, sebaiknya bersihkan wajah, jangan sampai ada hiasan yang menempel.

Sebab, jika masih ada riasan mata di wajah saat tidur, maka ketika bangun mata pun berair dan bengkak.

Jadi, pastikan untuk menghapus riasan wajah sebelum tidur ya.

4. Pakai Produk Perawatan Mata

Baca Juga: Usai Rayakan Tahun Baru, Ini 5 Tips Perawatan Kulit Setelah Begadang

Kawan Puan, supaya kulit area mata jadi halus, maka disarankan untuk produk yang lembut dan bahannya pun bagus.

Tujuannya agar dapat mengurangi segala bentuk peradangan di sekitar area mata.

Dengan menggunakan perawatan yang tepat, seperti serum, maka area mata pun lebih ternutrisi, serta bengkak dan garis halus bisa berkurang.

5. Hilangkan Kebiasaan Buruk

Kebiasaan gaya hidup yang buruk, seperti merokok dan minum alkohol itu berdampak buruk bagi kulit.

Pasalnya merokok melemahkan kulit yang menyebabkan penuaan dini dan dapat mengiritasi area mata yang sensitif.

Perlu Kawan Puan ketahui pula, bahwa alkohol itu dapat membuat kulit kering, bahkan dampaknya area mata jadi tampak gelap dan cekung.

Jadi pastikan kurangi rokok dan alkohol, supaya kesehatan tubuh serta kulit terjaga.

Selain kelima cara di atas, sebenarnya ada langkah instan untuk mengurangi mata bengkak yakni dengan menggunakan filler.

Filler dapat mengubah tampilan kulit jadi lebih muda, mengatasi kantung dan lingkaran hitam di area mata loh.

Semoga kelima tips di atas dapat memberi Kawan Puan solusi untuk mengatasi mata panda akibat begadang ya.

(*)

 Baca Juga: Jadi Alternatif Pengganti Retinol, Bakuchiol Bisa Atasi Mata Panda?