Ada 4 Dampak Buruk Terlalu Banyak Menyantap Makanan yang Dibakar

Parapuan.co - Menyantap makanan yang diproses dengan cara dibakar sebaiknya jangan terlalu sering, Kawan Puan.

Terlalu banyak menyantap makanan yang dibakar ternyata berdampak buruk bagi kesehatan, Kawan Puan. 

Mengutip dari Eatthis, memanggang mengggunakan gas atau arang tetap saja berdampak buruk bagi kesehatan.

Berikut dampak negatif terlalu banyak mengonsumsi makanan yang dipanggang atau dibakar: 

1. Memicu Berbagai Penyakit

Menyantap makanan yang diproses dengan cara dibakar dapat meningkatkan oksidasi. 

Akibatnya, risiko masalah kesehatan kronis seperti penyakit jantung juga meningkat. Selain itu, penyakit berikut juga bisa muncul: 

- Diabetes tipe 2. 

- Penyakit Alzheimer.

Baca Juga: Simak, Ini Dampak Buruk Konsumsi Gula Berlebih bagi Kesehatan Otak