5 Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan, Dikonsumi Ari Lasso Pasca Sembuh dari Kanker

Parapuan.co - Baru-baru ini penyanyi Ari Lasso mengungkapkan kondisinya pasca dinyatakan sembuh dari kanker limfoma.

Ari Lasso kini menjaga pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah kambuhnya penyakit tersebut.

Ari Lasso menceritakan bahwa kini ia mengurangi makanan yang bersantan serta mengandung pengawet.

Sang penyanyi lebih memilih untuk mengonsumsi bawang untuk menjaga kesehatannya.

"Aku sekarang mengurangi makananan yang bersantan, pengawet, makan juga bawang merah, bawang putih, ditambah garem dikit," kata Ari Lasso, dikutip dari Kompas.com.

Kawan Puan, bawang merah sendiri terkenal baik dikonsumsi bagi kesehatan tubuh kita karena mampu menangkal sel kanker.

Nah, berikut ini lima manfaat bawang merah untuk kesehatan yang dilansir dari Kontan.

1. Hentikan Pertumbuhan Sel Kanker

Kawan Puan, bawang merah ternyata mengandung senyawa belerang yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Proses Pengobatan Berakhir, Ari Lasso Ucap Syukur dan Tulis Pesan Ini

Selain itu, kandungan belerang di bawang merah juga bisa membantu tubuh mencegah gejala kanker.

Tak heran, bahan makanan ini dipilih Ari Lasso untuk menjaga kesehatan tubuhnya pasca derita kanker.

2. Kontrol Diabetes

Buat Kawan Puan yang khawatir akan diabetes, bawang merah mentah bisa menjadi bahan makanan pilihanmu.

Bawang merah mentang yang dikonsumsi ternyata dapat meningkatkan kadar insulin, lho.

Di benua Eropa dan Asia sendiri, bawang merah mentah menjadi makanan alami yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita diabetes.

3. Obat Sakit Tenggorokan

Buat kamu yang sedang sakit tenggorokan, air jus bawang merah dapat menjadi obat alami untuk meredakan sakit yang mencul di tenggorokan.

Bawang merah mengandung antioksidan, vitamin, dan rasa hangat yang dapat membantu pemulihan sakit tenggorokan.

Baca Juga: Ampuh Hilangkan Sakit Tenggorokan, Coba Gunakan 5 Bahan Alami Ini

4. Lancarkan Pencernaan

Bawang merah merupakan sayuran berserat yang dapat mendorong kelancaran pencernaan Kawan Puan.

Penting untuk diketahui, satu bawang merah mengandun 1,5 gram serat yang dapat mencegah sembelit di saluran pencernaan.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Selain itu bawang merah juga mampu menurunkan kadar kolestrol dan menangkis risiko penyakit jantung.

Hal ini karena kemampuan bawang merah untuk menjaga aliran darah dan mengurangi peradangan pada pembuluh darah penyebab penyakit jantung.

Bawang merah juga mampu mencegah pembentukan gumpalan darah yang menyumbat aliran darah ke jantung.

Itu dia sederet manfaat bawang merah, makannan alami yang dikonsumsi Ari Lasso, bagi kesehatan yang penting untuk Kawan Puan ketahui.

Kawan Puan bisa mengonsumsi bawang merah lebih banyak untuk menjaga kesehatan tubuhmu.

Baca Juga: Wajib Diketahui, Ini 3 Macam Pertolongan Pertama Serangan Jantung Menurut Dokter

(*)