7 Teknik Dasar dan Jenis Wushu bagi Pemula seperti Gempi di Perayaan Imlek 2023

Parapuan.co - Di Tahun Baru Imlek 2023 ini, seni bela diri asal China bernama Wushu menjadi sorotan.

Pasalnya, pada perayaan Imlek 2023 tahun ini, putri dari Gisella Anastasia dan Gading Marten, Gempi, menampilkan bela diri wushu di sekolahnya.

Momen Gempi menampilkan gerakan wushu ini pun diabadikan oleh Gisel lewat unggahan Instagram @gisel_la.

Kawan Puan, wushu adalah olahraga yang menggabungkan teknik olah tubuh dan juga kesenian yang baik bagi kesehatan serta kreativitas.

Tak heran, banyak orang yang tertarik untuk mencoba bela diri ini, tak terkecuali Gempi yang masih duduk di bangku sekolah dasar.

Namun, ada beberapa teknik yang penting untuk diketahui Kawan Puan sebagai seorang pemula.

Melansir Kompas.com, ini dia teknik dasar wushu yang penting untuk Kawan Puan ketahui sebagai pemula.

7 Teknik Dasar Wushu

Perayaan Imlek 2023 artis Tanah Air: Gisella Anastasia dan Gempi Instagram/gisel_la

Kawan Puan, wushu memiliki gerakan yang melibatkan seluruh anggota tubuh mulai dari berlari, melompat, hingga gerakan salto.

Adapun 7 jurus dan teknik dasar utama wushu yang diakui oleh standar internasional:

1. Tinju Utara (Chang Quan/Long Fist)

2. Tinju Selatan (Nan Quan/Southhem Fist)

3. Lurus Golok (Dao Su/Broadsword Play)

4. Jurus Pedang (Uian Su/Sword Play)

5. Lurus Toya (Gun Su/Staff Play)

6. Jurus Tombak (Qiang Su atau Spear Play)

7. Lurus Tai Chi (Tai Chi Quan atau Shadow Boxing)

Jenis Wushu

Selain teknik dasar, ada juga dua jenis wushu yang dipertandingkan baik di level nasional maupun internasional.

1. Taolu

Taolu sendiri berfokus pada rangkaian rutinitas (bentuk) komponen latihan wushu.

Komponen tersebut termasuk teknik tangan, teknik kaki, lompatan, sapuan, sikap dan gerak kaki, merebut, melempar dan gulat, serta keseimbangan.

Cabang yang dipertandingkan dalam jenis wushu ini adalah Nanquan, Nan Dao, Nan Gun, Changquan, Jian Shu, Dao Shu, Gun Shu, Qiang Shu, Taijiquan, Taijijian, Duilian (berpasangan).

2. Sanda

Sanda adalah jenis pertarungan tangan kosong modern yang dikembangkan dari teknik wushu tradisional.

Pertarungan ini memanfaatkan teknik meninju, menendang, melempar, gulat dan defensif.

Cabang yang dipertandingkan adalah nomor putra dan putri berdasarkan berat badan yaitu 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg, 85 kg, 90 kg.

Kawan Puan, itu dia teknik dasar dan jenis wushu seperti yang dilakukan Gempi pada saat perayaan Imlek 2023.

(*)