BERITA TERPOPULER WELLNESS: Mengenal Anestesi Spinal untuk Ibu Hamil hingga 4 Tips Olahraga untuk Penderita Tekanan Darah Rendah

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (30/1/2023).

Mulai dari apa itu anestesi spinal pada ibu hamil.

Hingga tips olahraga untuk penderita tekanan darah rendah.

1. Mengenal Apa Itu Anestesi Spinal dan Risikonya bagi Kesehatan Ibu Hamil

Kawan Puan, netizen sempat dihebohkan dengan kabar seorang ibu mengalami kelumpuhan pascaoperasi caesar saat melahirkan sang anak.

Seorang ibu berinisial Y tersebut melakukan operasi caesar di RS Buah Hati Ciputat, Tangerang Selatan.

Menurut keterangan suami, ibu tersebut mendapatkan suntikan anestesi hingga sebelas kali.

Sedangkan, pasien-pasien ibu hamil lain yang ditanyakan oleh sang suami hanya mendapatkan satu kali suntik.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Ini Pemulihan Pasca Spinal Anestesi yang Perlu Dilakukan Ibu Hamil untuk Operasi Caesar

2. 4 Rekomendasi Galeri Seni di Jakarta Pusat, Estetik dan Instagramable

Kawan Puan, pergi ke galeri seni sekarang menjadi salah satu aktivitas pilihan anak muda di waktu luang.

Galeri seni, baik yang independen maupun dikelola pemerintah, juga telah menjamur di kawasan DKI Jakarta.

Jakarta Pusat menjadi salah satu wilayah yang terdapat banyak galeri seni modern dengan karya-karya yang menarik untuk dilihat.

Nah, buat Kawan Puan yang bosan pergi ke mal atau ke kafe, berikut ini empat rekomendasi galeri seni di Jakarta Pusat yang bisa kamu kunjungi.

ROH Project

ROH Project adalah galeri seni yang terletak di Jalan Surabaya 66, Jakarta Pusat, DKI Jakarta. 

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Dekat Lokasi Konser NCT 127, Ini 5 Restoran Instagramable di Tangerang Selatan

3. Hindari Pusing, Ini 4 Tips Olahraga untuk Penderita Tekanan Darah Rendah

Kawan Puan, olahraga merupakan salah satu hal yang dibutuhkan untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Sayangnya, olahraga kerap kali sulit dilakukan oleh penderita tekanan darah rendah.

Pasalnya, ketika berolahraga, penderita darah rendah sering kali merasa pusing bahkan hingga vertigo.

Kawan Puan penderita darah rendah tenang saja, ada empat tips berolahraga yang bisa kamu terapkan agar dapat beraktivitas fisik dengan maksimal.

Minum Banyak Cairan

Dehidrasi dapat memantik tekanan darah rendah hingga rasa mual, lemah, pusing, kelelahan, demam, muntah dan diare parah.

Maka, Kawan Puan penderita darah rendah harus memutuskan kebutuhan cairan terpenuhi dengan baik.

Jangan lupa untuk minum air putih yang banyak dan minum cairan yang menganduk elektrolit bila hendak melakukan aktivitas olahraga yang berat.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Baik untuk Jantung, Ini 3 Manfaat Kesehatan Rutin Bersepeda

(*)