Viral di TikTok, Benarkah Es Krim Bantu Atasi Sakit Tenggorokan?

Parapuan.co - Kabar mengenai es krim yang dianggap mampu mengatasi sakit tenggorokan sempat viral di TikTok.

Kabar mengenai pengobatan sakit tenggorokan yang viral di TikTok ini dibagikan oleh pengguna akun @ehdig33.

@ehdig33 Di Jerman agak laen ketika gw datang ke dokter THT karena gw sakit tenggorokan, malah cmn disuruh istirahat di rumah dan beli eskrim.. #kesehatan #tubuhsehat #radangtenggorokan #fypシ ♬ original sound - GZ

Pengguna akun @ehdig33 menyatakan dokter spesialis THT di Jerman justru menyarankan apabila sakit tenggorokan cukup diatasi dengan mengonsumsi es krim dan istirahat saja.

Alhasil solusi tersebut pun viral di TikTok, karena dianggap bertolak belakang dengan saran yang kerap diberikan saat kita sedang sakit tenggorokan.

Lantas benarkah sakit tenggorokan bisa ditangani dengan mengonsumsi es krim atau makanan dingin lainnya?

Dilansir dari All Recipes, es krim tidak dapat menyembuhkan sakit tenggorokan.

Apalagi jika sakit tenggorokan disebabkan oleh bakteri atau virus itu semakin tidak bisa diobati dengan es krim.

Walau begitu, ternyata makanan dingin dan lembut seperti es krim dapat membantu meringankan rasa sakit tenggorokan, seperti halnya pembahasan yang sedang populer di TikTok.

Mengutip Medical News Today, Prof. Ron Eccles selaku mantan direktur Common Cold Center di School of Biosciences di University of Cardiff di Inggris, seorang ahli yang berkaitan dengan flu pun menyatakan pendapatnya mengenai makanan dingin yang dikabarkan mampu mengatasi sakit tenggorokan.

Baca Juga: Rekomendasi 5 Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan, Simak!

Senada dengan pembahasan akun @ehdig33 yang viral di TikTok, Prof. Ron menyatakan makanan dingin yang bermanfaat untuk sakit tenggorokan yakni popsicles atau es loli.

"Ya, es loli akan menjadi pengobatan yang baik untuk sakit tenggorokan," terangnya.

Prof. Ron memaparkan bahwa es loli memiliki efek pendinginan lokal pada jaringan yang meradang.

Manfaat es dalam meredakan sakit tenggorokan pun diungkap Prof. Ron dalam studinya yang berjudul A review on the mechanism of sore throat in tonsillitis.

Dalam studi tahun 2013 tersebut, Prof. Ron menjelaskan bahwa es bisa menurunkan suhu ujung saraf di tenggorokan, sehingga mengurangi sinyal rasa sakit.

Bahkan metode ini juga mengaktifkan reseptor yang disebut transient receptor potential melastin 8, yang menghasilkan pereda nyeri.

Kendati demikian, hindari es krim yang tinggi gula karena dapat makin mengiritasi tenggorokan yang sedang meradang.

Pengidap intoleransi laktosa juga sebaiknya tidak mengonsumsi es krim, karena tinggi akan kandungan susu.

Baca Juga: Ampuh Hilangkan Sakit Tenggorokan, Coba Gunakan 5 Bahan Alami Ini

Lantas bagaimana dengan Minuman Panas?

Minuman dingin maupun panas punya peran masing-masing dalam sakit tenggorokan.

Namun Prof. Ron menegaskan kalau minuman panas memiliki efek terbaik untuk mengatasi sakit tenggorokan.

"Karena minuman (panas) ini meningkatkan produksi air liur dan membantu melumasi tenggorokan," lanjutnya.

"Minuman panas lebih enak daripada minuman dingin dan mendorong lebih banyak air liur dan dampak sensorik dapat memberikan efek plasebo yang lebih besar dalam meredakan nyeri," pungkasnya.

Untuk membuktikan hal tersebut, Prof. Ron pun melakukan studi dan menguji pada 30 pasien. 

Hasilnya, para pasien melaporkan bahwa minuman panas memberi mereka kelegaan lebih cepat dan tahan lama dari sakit tenggorokan yang dialami.

"Minuman manis panas dapat bekerja dengan meningkatkan kadar pembunuh rasa sakit opioid di area nyeri otak," pungkas Prof. Ron.

Jadi, isu yang viral di TikTok tentang es krim bisa meredakan sakit tenggorokan memang benar adanya. 

Namun di sisi lain, jika ingin meredakan rasa nyeri lebih cepat, ahli juga menyarankan untuk mengonsumsi minuman hangat. 

Baca Juga: Es Batu Jadi Cara Alami Mengatasi Jerawat Punggung, Ini Caranya

(*)