5 Jenis Massage Oil yang Punya Khasiat untuk Menyehatkan Tubuh

Parapuan.co - Minyak pijat atau massage oil jadi bahan penting bagi Kawan Puan yang suka melakukan body massage.

Dikarenakan langsung digunakan ke kulit, maka kamu harus memakai massage oil yang aman.

Dengan memilih massage oil yang tepat, maka pijatan  lebih terasa lebih nyaman dan menyenangkan, serta menyehatkan bagi tubuh.

Dilansir dari Times of India, berikut ini lima jenis massage oil terbaik untuk menyehatkan tubuh.

1. Minyak Zaitun

Kawan Puan pasti sudah tidak asing lagi dengan minyak zaitun sebagai minyak pijat. Selain melembapkan kulit, minyak ini juga punya manfaat lain bagi tubuh.

Memijat tubuh memakai minyak zaitun dapat meningkatkan sirkulasi darah, meredakan nyeri, kejang otot, dan rasa sakit atau pembengkakan.

Tak hanya itu, mengoleskan minyak ini secara teratur dapat melindungi kulit dari stres oksidatif.

2. Minyak Biji Wijen

Baca Juga: 5 Bahan Alami untuk Mengatasi Siku Hitam, Bisa Pakai Minyak Kelapa

Apabila Kawan Puan ingin tulang lebih kuat dan otak yang tenang, maka cobalah minyak biji wijen.

Pasalnya, biji wijen merupakan sumber tembaga, magnesium, kalsium, lemak omega-3 yang sehat dan protein.

Selain itu, minyak biji wijen juga mengandung vitamin E yang mengurangi munculnya stretch mark dan mencegah penuaan.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa tak hanya baik untuk masakan, tapi juga mampu melembapkan kulit.

Di samping itu, minyak kelapa juga bersifat antibakteri dan antijamur alami yang membantu membersihkan kulit.

Dikarenakan kaya akan manfaat, minyak kelapa ini cocok untuk perawatan tubuh, termasuk dijadikan lip balm.

4. Minyak Almond

Baca Juga: Payudara Kendur? Pijat dengan Minyak Alami Ini agar Lebih Kencang

Kawan Puan juga bisa mencoba minyak almond karena tinggi akan vitamin E.

Kandungan vitamin E tersebut dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan dini.

Adapun sifat anti jamur, salah satu manfaatnya membantu menghilangkan infeksi jamur lain seperti:

- Kurap

- Eksim

- Psoriasis.

5. Minyak Biji Sesawi

Massage oil lain yang menarik untuk dicoba yakni yang terbuat dari biji sesawi.

Minyak pijat dari biji sesawi yang dioleskan ke kulit terutama di musim dingin dapat mencegah kulit kering.

Biji sesawi juga mengandung berbagai senyawa yang memperlambat pertumbuhan sel kanker, menghambat mikroba, serta meningkatkan kesehatan rambut dan kulit.

Tapi sebagai catatan, jangan oleskan minyak biji sesawi di dekat mata karena dapat menyebabkan iritasi.

Itu dia lima jenis massage oil yang menyehatkan bagi tubuh. Kawan Puan suka yang mana?

Baca Juga: 5 Cara Alami Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak, Salah Satunya Pakai Minyak Zaitun

(*)