Dokter Sarankan Exfoliating Agent Dikurangi saat Berpuasa, Kok Bisa?

Parapuan.co - Saat berpuasa, asupan cairan dalam tubuh itu berkurang alhasil berdampak pada kondisi kulit yang jadi kering.

Namun agar kulit selama bulan puasa jadi tetap sehat, maka penting bagi Kawan Puan untuk memilih perawatan yang tepat.

Pemilihan perawatan selama bulan puasa pun diungkapkan oleh dr. Suksmagita Pratidina, Sp.DVE dalam media discussion bertajuk "Mengenal Masalah Kulit dan Rambut Wanita di Berbagai Usia" pada Rabu (15/03/2023) di Penang Bistro Pakubuwono.

"Yang biasanya harus dikurangi atau dihindari (di bulan puasa) adalah penggunaan exfoliating agent yang berlebihan," ungkapnya.

Menurut dr. Gita terkadang kita salah sangka bahwa kulit kasar, kusam, dan kering saat puasa itu dianggap sebagai kulit mati.

"Padahal kasar dan kusam pada saat berpuasa juga relate dengan kondisi kulit yang dehidrasi," ungkap dr.Gita.

Lantas perawatan apa yang tepat dilakukan di bulan puasa?

"Langkah yang sebenarnya baik adalah malah menambahkan krim pelembap yang gunanya adalah mempercepat regenerasi. Sehingga kulit matinya pun lebih mudah untuk hilang," saran dr. Gita.

Dokter Gita juga merekomendasikan untuk menurunkan konsentrasi skincare yang saat ini digunakan.

Baca Juga: Apa Itu Face Yoga dan Benarkan Manfaatnya Bisa Bikin Kulit Kencang?

"Sebagai contoh, kita biasa menggunakan krim anti-aging, retinol, glycolic acid dengan konsentrasi tertentu," paparnya.

"Di saat kulit kita berubah tentu akan rasional jika kita mengurangi dosisnya. Pengurangan dosis itu tentu akan membuat kulit untuk jadi lebih kalem, lebih gentle," lanjutnya.

Dokter Gita menyatakan bahwa sebaiknya selama bulan puasa, Kawan Puan lebih berfokus dengan perawatan hidrasi dan proteksi.

Sebab, menurutnya selama bulan puasa ada berbagai masalah kulit yang muncul yakni kasar, kusam, sensitif, mata sembab, dan kering atau dehidrasi.

"Hidrasi bisa kita pilih pelembap sesuai dengan kebutuhan, hyaluronic acid, gluconolactone," terangnya.

Ia menambahkan untuk jangan lupa tambahkan antioksidan dan vitamin, karena berguna dalam regenarasi kulit.

Selain itu, sebaiknya Kawan Puan juga menggunakan tabir surya secara rutin meski berada di dalam ruangan.

"Bahkan tabir surya itu tidak cukup dipakai kalau satu hari sekali saja, gunakan setiap 3-4 jam, walaupun kita tidak dalam keadaan expose lingkungan," tutupnya.

Baca Juga: 4 Kandungan Skincare Ini Diprediksi Ahli akan Populer di Tahun 2023

(*)