Viral Tips Puasa ala Dokter Denta, Sahur dan Buka Pakai Segelas Oralit

Parapuan.co - Kawan Puan, akhirnya kita telah mulai memasuki bulan Ramadan 2023.

Selama bulan Ramadan, seluruh umat Muslim diwajibkan untuk berpuasa selama seharian penuh mulai dari terbit hingga tenggelam matahari.

Ketika sedang berpuasa Ramadan, Kawan Puan tidak diperkenakan makan dan minum apapun.

Selama lebih dari 12 jam menahan lapar dan dahaga, tak ayal hal ini bisa jadi membuatmu merasa lemas dan tidak bertenaga.

Saat berpuasa dan tiba-tiba badan menjadi lemas tentu rasanya sungguh tak nyaman.

Pasalnya, hal ini juga dapat mengganggu ibadah dan aktivitasmu sehari-hari.

Meskipun begitu, kondisi tubuhmu saat berpuasa juga bisa dijaga agar tetap bugar dan tidak gampang lemas.

Kira-kira bagaimana tips puasa yang bisa Kawan Puan terapkan sehari-hari?

Nah, baru-baru ini sedang viral di Twitter tips puasa ala dr. Kurniawan Satria Denta,M.Sc., Sp.A.

Baca Juga: 5 Tips agar Tidak Lemas saat Puasa di Bulan Ramadan 2023, Apa Saja?