Kerap Dibandingkan dengan Orang Lain? Lakukan Hal Berikut Ini

Parapuan.co - Kawan Puan pernah dibandingkan dengan orang lain?

Misal dibandingkan dengan tetangga, teman, atau bahkan dengan saudara sendiri.

Ada berbagai hal yang kerap membuat seseorang dibandingkan dengan orang lain.

Entah karena pekerjaan, pencapaian, karier, hingga penampilan fisik.

Di sisi lain, dibandingkan dengan orang lain bisa membuat seseorang merasa insecure.

Lebih parahnya, kondisi ini dapat berdampak pada kesehatan mental seseorang.

Dalam Arisan Parapuan 24 yang bertajuk "Aku Pilih Jadi Cantik Versiku"  bersama Glow and Lovely pada Kamis (19/4/2023), ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan ketika kerap dibandingkan dengan orang lain.

Hal ini disampaikan oleh Gina Sinaga S.Psi, yang juga Puteri Indonesia Intelegensia 1 2022 dan Founder @wellness_worthy.

Berikut penjelasan selengkapnya:

Baca Juga: Arisan Parapuan 24: Gina Sinaga Ungkap Apa Makna Cantik pada Perempuan

Jangan Terlalu Dipikirkan

Seringnya, ketika dibandingkan dengan orang lain kamu akan terus memikirkan ucapan tersebut.

Rupanya, terlalu memikirkan komentar buruk orang lain tentang dirimu menjadi hal yang tidak perlu dilakukan.

Terus memikirkan komentar tentang dirimu hanya akan membuatmu kehilangan rasa percaya diri.

"Kita enggak perlu memikirkan. Sebab, seseorang memberi komentar biasanya dengan enteng. Komentar yang diucapkan asal, enggak usah dipikirin," kata Gina Sinaga.

Merasa Cukup

Menurut Gina, seseorang tidak akan pernah bisa memenuhi keinginan orang lain.

Begitupun dengan Kawan Puan yang tidak perlu memaksa diri untuk memenuhi standar orang lain.

Baca Juga: Kiat Menumbuhkan Rasa Percaya Diri Menurut Gina Sinaga, Apa Saja?

"Kita enggak akan bisa memenuhi keinginan semua orang ya," kata Gina Sinaga.

"Karena definisi cantik itu beda-beda, keinginan orang juga berbeda," tambahnya.

Ia juga menambahkan bahwa untuk merespons ketika dibandingkan dengan orang lain, kita hanya perlu merasa cukup pada diri sendiri.

"Kita cuma butuh cantik untuk diri kita sendiri saja," jelasnya.

"Karena kalau kita tau kita cantik, mau orang bilang kita jelek, mau orang bilang kita selalu kurang kita akan tetap merasa kita itu cukup," tegasnya.

Itu dia beberapa hal yang bisa kamu lakukan ketika dibandingkan dengan orang lain.

Tak perlu merasa insecure, kamu hanya perlu merasa cukup.

Percayalah bahwa setiap perempuan memiliki kelebihan dan keunikan dalam dirinya.

Ingat bahwa kamu berharga dan cukup.

Baca Juga: Ini Manfaat Memaafkan Kesalahan Diri Sendiri bagi Kesehatan Mental

(*)