5 Penyabab Pusing Mendadak dan Cara Mengatasinya, Simak Penjelasannya

Beberapa cara untuk mengatasinya adalah dengan memperbanyak minum air, atau minum minuman elektrol.

2. Vertigo

Vertigo adalah kondisi di mana Kawan Puan merasa seolah-olah dirinya atau lingkungannya berputar atau bergerak.

Hal inilah yang dapat menyebabkan seseorang merasa pusing dan mual.

Vertigo dapat disebabkan oleh masalah dalam sistem vestibular di dalam telinga.

Beberapa cara untuk mengatasinya adalah dengan beristirahat, menghindari gerakan yang tiba-tiba, dan melakukan teknik fisioterapi tertentu.

3. Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan dapat menyebabkan tekanan darah meningkat, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pusing.

Baca Juga: Penyebab Pusing Setelah Makan Daging, Hati-Hati Alami Masalah Kesehatan ini