11 Gejala ADHD pada Orang Dewasa, Gangguan Mental yang Viral di TikTok

Parapuan.co - ADHD jadi gangguan kesehatan mental yang sedang ramai diperbincangkan hingga viral di TikTok.

Pasalnya ADHD viral di TikTok ini adalah gangguan kesehatan mental yang bisa dialami oleh orang dewasa. 

Lantas, apa itu ADHD yang viral di TikTok? Yuk, cari tahu gejalanya!

ADHD singkatan dari attention deficit hyperactivity disorder, gangguan mental yang menyebabkan pengidapnya sulit memfokuskan perhatian pada suatu hal.

Gejala ADHD pada Orang Dewasa

Dilansir dari NHS, gejala ADHD pada orang dewasa lebih sulit ditentukan karena kurangnya penelitian.

Di sisi lain, karena ADHD adalah gangguan perkembangan, diyakini tidak dapat berkembang pada orang dewasa tanpa muncul pertama kali selama masa kanak-kanak.

Namun gejala ADHD pada anak-anak dan remaja seringkali berlanjut hingga dewasa.

Misalnya kurang perhatian, hiperaktif, dan impulsif yang memengaruhi orang dewasa bisa sangat berbeda dari cara mereka memengaruhi anak-anak.

Baca Juga: 9 Gejala Narcissistic Personality Disorder yang Viral di TikTok

Sebagai contoh, hiperaktivitas cenderung menurun pada orang dewasa, sedangkan ketidakpedulian cenderung tetap karena tekanan kehidupan orang dewasa meningkat.

Gejala ADHD dewasa juga cenderung jauh lebih halus daripada gejala masa kanak-kanak.

Berikut daftar gejala ADHD pada orang dewasa:

1. Kecerobohan dan kurangnya perhatian terhadap detail.

2. Terus memulai tugas baru sebelum menyelesaikan yang lama.

3. Keterampilan organisasi yang buruk.

4. Ketidakmampuan untuk fokus atau memprioritaskan.

5. Terus-menerus kehilangan atau salah menempatkan barang.

Baca Juga: Apa Itu Gaslighting yang Viral di TikTok? Ini Hal yang Dilakukan Pelakunya

6. Kegelisahan dan tidak sabaran.

7. Kesulitan untuk tetap diam dan berbicara tidak pada gilirannya.

8. Melontarkan tanggapan dan sering menyela orang lain.

9. Perubahan suasana hati dan lekas marah.

10. Ketidakmampuan menghadapi stres.

11. Mengambil risiko dalam aktivitas, seringkali tanpa memperhatikan keselamatan pribadi atau keselamatan orang lain, misalnya mengemudi dengan berbahaya.

Kondisi yang Berkaitan dengan ADHD pada Orang Dewasa

ADHD pada orang dewasa dapat terjadi bersamaan dengan beberapa masalah atau kondisi terkait. Salah satu yang paling umum adalah depresi.

Kondisi lain yang mungkin dimiliki orang dewasa bersamaan dengan ADHD meliputi:

- Gangguan kepribadian yakni kondisi di mana seorang individu berbeda secara signifikan.

- Gangguan bipolar yaitu suatu kondisi yang memengaruhi suasana hati yang dapat berayun dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya.

- Obsesif kompulsif (OCD) merupakan suatu kondisi yang menyebabkan pikiran obsesif dan perilaku kompulsif.

Jika sebagai orang dewasa Kawan Puan merasakan adanya gejala ADHD, sebaiknya segera konsultasikan ke profesional kesehatan mental untuk memastikan kondisi dan mendapat perawatan yang tepat.

Baca Juga: Mengenal 3 Tipe ADHD, Kondisi Mental yang Sedang Viral di TikTok

(*)