5 Manfaat Ginger Shot, Minuman Herbal yang Sedang Viral di TikTok

Parapuan.co - Ginger shot jadi minuman herbal yang kini sedang viral di TikTok.

Sesuai dengan namanya, ginger shot yang viral di TikTok ini dibuat dari bahan utama perasan jahe dan dicampur dengan air jeruk atau lemon.

Salah satu video viral di TikTok dari akun @growingannanas yang telah ditonton delapan juta kali bahkan menambahkan apel dalam ginger shot yang dibuat.

@growingannanas

stop buying ginger shots, try my recipe instead (it‘s cheaper and better ????)

♬ What If (I Told You I Like You) - Johnny Orlando & Mackenzie Ziegler

Kawan Puan harus tahu, meski ginger shot terbuat dari bahan yang sederhana, minuman ini bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir dari Cleveland Clinic, berikut manfaat minum ginger shot bagi tubuh:

1. Melancarkan Pencernaan

Jahe memliki enzim tertentu yang dapat melancarkan sistem pencernaan.

Jahe mampu meredakan sembelit dan membantu mengatasi mual.

Baca Juga: Viral di TikTok Collagen Drink, Ketahui Manfaat Minuman Kolagen Ini

Jahe juga dapat membantu mengatasi mual di pagi hari dan bahkan mual dan muntah akibat kanker.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antibiotik yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu jahe juga mengandung sifat anti-virus dan anti-bakteri yang dapat membantu  tetap sehat.

Meskipun jahe mengandung vitamin C, jumlahnya tidak banyak.

Jadi, itulah mengapa beberapa suntikan jahe akan menyertakan jus lemon atau jeruk untuk meningkatkan asupan vitamin C .

3. Mengurangi Kadar Gula Darah

Orang dengan diabetes tipe 2 umumnya tidak menghasilkan cukup insulin. Oleh sebab itu, disarankan mengonsumsi ginger shot.

Baca Juga: Viral di TikTok Bayi Diberi Makanan Pedas, Ketahui Bahayanya

Jahe berperan mengatur produksi insulin, yang dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Bagi Kawan Puan yang ingin menurunkan berat badan, disarankan mengonsumsi ginger shot.

Diketahui jahe mengandung senyawa untuk meningkatkan efek panas dari makanan, yaitu meningkatkan kalori yang dibakar untuk memecah makanan.

Jahe juga dapat meningkatkan ghrelin, hormon yang mengontrol tingkat rasa lapar dan dapat mengurangi nafsu makan.

5. Mengurangi Kolesterol

Pengidap kolesterol tinggi juga sangat disarankan minum ginger shot.

Sebab, jahe dapat mengurangi kolesterol LDL dan trigliserida.

Itu dia lima manfaat mengonsumsi minuman herbal ginger shot bagi tubuh.

Jadi apakah Kawan Puan tertarik mencoba ginger shot yang viral di TikTok ini?

Baca Juga: 4 Tips Membuat Ikan Mas Arsik, Hidangan Khas Batak Viral di TikTok

(*)