BERITA TERPOPULER WELLNESS: Manfaat Freediving untuk Kesehatan hingga Efek Duduk Terlalu Lama

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabtu (10/6/2023).

Mulai dari manfaat freediving untuk kesehatan.

Hingga efek samping duduk terlalu lama untuk kesehatan tubuh.

1. Viral di TikTok Olahraga Freediving, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Freediving belakangan tengah jadi olahraga yang viral di TikTok.

Banyak video viral di TikTok yang menunjukkan tengah melakukan freediving.

Baik yang langsung melakukan freediving di laut atau seperti yang viral di TikTok sedang melakukan kursus atau berlatih freediving di kolam khusus.

Banyak diminati, bahkan tak sedikit pula para selebriti yang juga turut melakukan freediving, salah satunya adalah Pradikta Wicaksono atau lebih akrab disapa Dikta.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: 2 Perbedaan Snorkeling dan Diving, Salah Satunya Kedalaman Laut

2. 5 Penyakit Kronis yang Disebabkan oleh Rokok, Ada Kanker Paru-Paru

Ada berbagai efek samping jika seseorang termasuk perokok aktif.

Bahaya rokok ini mulai dari memicu munculnya masalah kesehatan hingga penyakit kronis pada tubuh.

Bicara tentang rokok, berikut ini beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh rokok.

Lantas, apa saja penyakit tersebut? Melansir dari Kompas.com, berikut lengkapnya!

Kanker Paru-Paru

Kaitan antara merokok dan kanker paru-paru sangat erat.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Third Hand Smoker, Bahaya Rokok Elektrik dan Konvensional yang Mengancam

3. Efek Samping Duduk Terlalu Lama untuk Kesehatan Tubuh, Simak!

Beberapa aktivitas mengharuskan Kawan Puan untuk duduk dalam waktu yang lama.

Seperti saat bekerja atau sedang berada di perjalanan.

Apakah Kawan Puan sadari bahwa duduk terlalu lama ternyata bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan lho!

Kebiasaan duduk terlalu lama bukan hanya menimbulkan rasa pegal saja tapi juga memicu masalah kesehatan yang lebih kompleks.

Mulai dari obesitas atau kegemukan hingga penyakit kardiovaskular.

Sementara melansir dari laman Prevention via Kompas.com, berikut ini beberapa akibat duduk terlalu lama untuk kesehatan tubuh.

Akibat Duduk Terlalu Lama untuk Kesehatan

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Mengenal Angina Pectoris, Angin Duduk yang Bisa Berbahaya bagi Kesehatan Jantung

(*)