BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Membuat Es Cincau Hijau hingga  4 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Stroke

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (12/6/2023).

Mulai dari tips membuat es cincau hijau.

Hingga empat makanan yang harus dihindari penderita stroke.

1. Bisa Jadi Minuman Segar Akhir Pekan, Tips Membuat Es Cincau Hijau

Es cincau menjadi salah satu minuman populer yang bisa dinikmati berbagi kalangan.

Tak hanya nikmat, minuman ini juga menyegarkan dan cocok diminum saat cuaca panas.

Kawan Puan juga bisa menikmati es cincau ini sambil bersantai atau menonton drakor di akhir pekan.

Lantas, bagaimana tips membuat es cincau hijau?

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Khasiat Cincau Hitam sebagai Obat Alami

2. Apa itu Generalized Anxiety Disorder yang Viral di TikTok? Ini Gejalanya

Generalized anxiety disorder jadi gangguan kesehatan mental yang sedang viral di TikTok.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @cherryboombo0m menyatakan bahwa temannya yang bahagia ternyata mengidap generalized anxiety disorder.

Mengetahui video viral di TikTok tersebut, masyarakat pun mempertanyakan mengenai generalized anxiety disorder.

Lantas, apa itu generalized anxiety disorder?

Generalized anxiety disorder adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan ketakutan, kekhawatiran, dan perasaan kewalahan yang terus-menerus.

Kondisi ini ditandai dengan kekhawatirean yang berlebihan, sering, dan tidak realistis tentang hal-hal sehari-hasri seperti tanggung jawab pekerjaan, kesehatan, atau pekerjaan rumah.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Jelang Hari Kesehatan Mental Sedunia, Apa Beda Anxiety dan Depresi?

3. Minuman Bersoda dan 4 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Stroke

Stroke menjadi salah satu penyakit yang dapat mengancam kesehatan seseorang.

Penyakit stroke sendiri akan memengaruhi kesehatan jantung dan otak penderitanya.

Mereka yang menderita penyakit stroke akan mengalami kesulitan dalam beraktivitas maupun berkomunikasi.

Bicara tentang stroke, makanan memiliki peran penting dalam pengelolaan stroke, baik dalam pencegahan maupun pemulihan.

Ada beberapa makanan yang memang harus dihindari oleh penderita penyakit stroke.

Lantas, apa saja pantangan makanan seseorang yang memiliki penyakit stroke? Berikut penjelasan selengkapnya:

Mengurangi Asupan Garam dan Makanan Tinggi Natrium

Garam merupakan salah satu bahan yang perlu kamu hindari karena dapat meningkatkan tekanan darah.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Nani Wijaya Meninggal Dunia dan Dikabarkan Punya Riwayat Stroke, Ini Faktor Risikonya

(*)