6 Cara Berhenti Selingkuh, Putuskan Dulu untuk Pergi atau Bertahan

Parapuan.co - Kawan Puan, isu perselingkuhan di kalangan selebriti masih ramai diperbincangkan.

Terlepas dari itu, perlu kamu ketahui bahwa terkadang orang yang berselingkuh tidak mengakhiri hubungan terlarangnya karena tidak tahu cara berhenti.

Bisa saja mereka ingin berhenti, tetapi merasa sudah terlanjur dan membiarkan hubungannya terungkap sendiri atau ketahuan.

Maka itu jika kamu menjumpai ada orang yang berselingkuh dan ingin berhenti, tunjukkan cara berikut ini padanya.

Bagaimana cara berhenti selingkuh? Simak uraiannya seperti mengutip dari Mind Body Green di bawah ini!

1. Ketahui Apa yang Kamu Inginkan

Pertama-tama, kamu harus tahu apa yang sebenarnya kamu mau. Apakah ingin meninggalkan pasanganmu saat ini dan bersama dengan selingkuhan?

Atau, kamu masih ingin baikan dengan pasanganmu sekarang dan meninggalkan selingkuhanmu?

Jika ingin meninggalkan pasanganmu, komunikasikan padanya dan tegaslah untuk memilih perpisahan.

Baca Juga: Dapat Berakhir Perpisahan, Ini Pengaruh Keguguran terhadap Hubungan

Ketahuilah, terkadang sakit karena diselingkuhi lebih besar dibandingkan rasa kecewanya saat kamu mengakhiri hubungan.

Jika ingin tetap tinggal, maka putuskan hubunganmu dengan orang ketiga di luar sana.

2. Sebelum Menikah, Pikirkan Apakah Kamu Siap Berkomitmen

Menikah berarti kamu akan berkomitmen untuk setia pada satu orang dalam jangka panjang.

Jika saat berpacaran saja kamu masih berganti-ganti pasangan, bahkan berselingkuh, pikirkan baik-baik sebelum menjalin hubungan serius.

Tak perlu terburu-buru berkomitmen bila memang kamu belum siap.

3. Batasi Penggunaan Teknologi

Di era digital seperti sekarang perselingkuhan bisa terjadi menggunakan berbagai sarana komunikasi.

Mulai dari fitur obrolan aplikasi ojek online, game online, email, hingga e-commerce.

Baca Juga: Viral di TikTok, Ini Aplikasi yang Sering Digunakan untuk Selingkuh

Maka itu, batasi penggunaan teknologi yang kamu miliki jika ingin berhenti berselingkuh, misalnya dengan menghapus aplikasi yang kamu gunakan menghubungi selingkuhan.

Cara ini bisa membantu dirimu membatasi dengan siapa kamu mengobrol dan berteman.

4. Akhiri Perselingkuhanmu Saat Ini

Perselingkuhan tidak akan berhenti jika hubungan tidak diakhiri. Oleh karenanya akhiri perselingkuhanmu saat ini.

Putuskan hubunganmu dengan selingkuhan dan tegaskan untuk tidak menghubunginya lagi.

Sampaikan kamu ingin berhenti dan segera ubah perilakumu supaya ia tidak merasa masih ada kesempatan bersama lagi denganmu.

5. Sering-seringlah Mengobrol dengan Pasangan

Bila perselingkuhanmu sudah berakhir, sering-seringlah mengajak pasangan mengobrol mengenai hubungan lain.

Bahas apa yang menjadi rencana ke depan, perbarui komitmen dalam hubungan, dan tanyakan apa yang bisa kamu lakukan untuk membantu mereka pulih dari situasi pernah jadi korban perselingkuhan.

Baca Juga: Komunikasi Jadi Kunci Hubungan Cinta yang Sehat, Begini Melakukannya

Kamu dan pasangan juga bisa melakukan kegiatan baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya untuk meningkatkan kualitas hubungan.

6. Lakukan Terapi

Bila perlu, pergilah untuk melakukan terapi dan ajak pasanganmu ikut serta.

Cari provider atau terapis yang tidak menghakimi tentang perselingkuhanmu dan dapat bersikap netral.

Terapi bisa membantu kamu dan pasangan menemukan masalah sebenarnya dalam hubungan kalian dan bagaimana mengatasinya.

Dengan begitu, kalian juga dapat menemukan perspektif berbeda dari seorang profesional dan tidak memihak tentang cara menyelamatkan hubungan.

Itulah beberapa cara berhenti selingkuh yang perlu diketahui.

Semoga informasi di atas bermanfaat dan menambah wawasan, ya Kawan Puan.

Baca Juga: Cara Mengatasi Hypersex, Mulai dari Pengobatan hingga Terapi Seksual

(*)