Sesuaikan Ukuran, Ini Tips Memilih Baju Olahraga yang Nyaman

Parapuan.co - Olahraga akan lebih nyaman dilakukan jika mengenakan pakaian yang tepat.

Memilih pakaian olahraga tidak boleh sembarangan. Oleh karena itu, jangan asal pilih yang murah, Kawan Puan. 

Lantas, bagaimana tips memilih baju olahraga? Berikut penjelasan selengkapnya: 

1. Bahan yang Berkualitas

Dilansir dari Stylo, pastikan Kawan Puan mencari pakaian olahraga yang berkualitas baik dan mampu menyerap keringat.

Baju olahraga bermaterial polyester, nylon, atau bahan yang mengandung teknologi pengelola kelembapan bisa kamu pilih. 

Hindari bahan yang tak menyerap keringat karena bisa membuatmu tidak nyaman.

2. Ukurannya Sesuai

Tips berikutnya yakni memilih baju olahraga dengan ukuran yang pas untuk tubuh, jangan terlalu ketat maupun kelonggaran.

Baca Juga: 5 Inspirasi Outfit untuk Tenis, Olahraga yang Kini Viral di TikTok

Baju yang terlalu ketat membuat gerakan jadi terbatas, sedangkan kalau kelonggaran kenyamananmu dapat terganggu. 

3. Desain Ergonomis

Pastikan baju olahraga yang kamu pilih punya desain yang ergonomis, Kawan Puan. 

Perhatikan baik-baik apakah baju olahraga tersebut punya jahitan halus dan minim gesekan, tujuannya untuk menghindari iritasi pada kulit.

Selain itu, perhatikan pula detail saku, resleting, dan kancing supaya tidak mengganggu kenyamananmu.

4. Sistem Ventilasi

Tips selanjutnya, pilihlah baju olahraga dengan sistem ventilasi baik, seperti celah udara, jala, atau bagian berpori di area yang cenderung berkeringat.

Desain baju olahraga dengan sistem ventilasi baik akan membantu menjaga suhu tubuh Kawan Puan yang cenderung lebih panas saat berolahraga.

Itu dia empat tips memilih baju olahraga. Pastikan ikuti agar nyaman saat beraktivitas fisik, ya!

Baca Juga: 4 Rekomendasi Legging Rok untuk Olahraga, Cocok bagi yang Berhijab

(*)