5 Penyebab Sering Bersin di Pagi Hari, Alergi hingga Infeksi Virus

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu sering bersin di pagi hari?

Beberapa berpendapat jika sering bersin di pagi hari disebabkan karena udara dingin di pagi hari.

Rupanya, ini bukan penyebab utama mengapa kamu kerap bersin di pagi hari.

Di sisi lain, sering bersin di pagi hari juga bisa disebabkan karena alergi hingga jamur di kamar tidur.

Untuk lebih lengkapnya, berikut berbagai penyebab bersin di pagi hari sebagaimana dilansir dari laman Healthline.

Penyebab Sering Bersin di Pagi Hari

1. Alergi

Alergi adalah salah satu penyebab utama bersin di pagi hari.

Pada penderita alergi, sistem kekebalan tubuh merespons secara berlebihan terhadap zat-zat tertentu seperti debu, serbuk sari, bulu binatang, atau jamur yang ada di lingkungan sekitar.

Baca Juga: 5 Tanda Kualitas Udara di Rumah Buruk, Termasuk Pilek Berkepanjangan

Ini dapat menyebabkan peradangan di saluran hidung, menyebabkan bersin secara berulang.

2. Bulu Hewan Peliharaan

Bulu hewan peliharaan adalah pemicu alergi pagi lainnya, terutama jika hewan peliharaan tidur di tempat tidur atau kamar tidur yang sama denganmu.

Bahkan saat hewan peliharaan tidak tidur denganmu, bulu hewan peliharaan masih dapat terkumpul di tempat tidur dan terperangkap di karpet.

3. Infeksi Virus

Infeksi virus seperti flu atau pilek dapat menyebabkan iritasi di saluran hidung dan tenggorokan, sehingga memicu bersin sebagai respons tubuh.

4. Asma

Asma adalah penyakit paru kronis yang menyebabkan saluran pernapasan mengalami penyempitan dan peradangan.

Baca Juga: Selain Bersin, Ini Dampak Lain Jika Enggan Mengganti Bantal Lamamu!

Orang dengan asma sering kali mengalami serangan batuk dan bersin di pagi hari karena perubahan suhu dan kelembapan.

5. Debu dan Jamur di Kamar Tidur

Kamar tidur yang tidak terjaga kebersihannya bisa menjadi tempat berkumpulnya debu, serbuk sari, dan jamur.

Hal ini dapat menyebabkan iritasi dan seringnya bersin di pagi hari.

Perlu diketahui bahwa, bersin di pagi hari bisa menjadi hal yang wajar.

Terutama jika penyebabnya hanya karena perubahan suhu atau alergen ringan.

Namun, jika kamu merasa ada yang tidak beres atau bersinmu menjadi semakin sering dan mengganggu, penting untuk menjadi perhatian.

Jangan ragu untuk melakukan konsultasi medis untuk mengetahui penyebab dan pengobatannya.

Semoga membantu ya, Kawan Puan!

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Redakan Flu, Ada Teh dan Madu

(*)