Baik untuk Fisik dan Mental, Psikolog Ungkap Manfaat Anak Bermain di Luar

Parapuan.co - Anak-anak kerap mendapatkan perhatian khusus dari orang dewasa.

Tumbuh kembang dan kesehatan anak juga perlu jadi perhatian khusus.

Hari Anak Nasional diperingati pada 23 Juli setiap tahunnya.

Hari Anak Nasional diperingati sebagai salah satu bentuk kepedulian terhadap anak-anak Indonesia, termasuk dalam pemenuhan haknya sebagai seorang anak.

Hak anak yang dimaksud dalam peringatan Hari Anak Nasional tersebut adalah hak hidup, tumbuh, dan berkembang, serta mendapatkan perlindungan dari kekerasan dan diskriminasi.

Seperti diketahui, pada dasarnya anak-anak memang suka bermain.

Namun, di era digital ini mulai banyak anak yang menghabiskan waktunya untuk bermaian dengan gadget.

Padahal, akan lebih baik jika anak bermaian di luar atau jauh dari layar, baik layar televisi, komputer, maupun ponsel.

Bertepatan dengan momentum Hari Anak Nasional, NUVO Family, rangkaian produk perawatan kebersihan tubuh produksi WINGS Care, kembali menunjukkan komitmennya sebagai #PerlindunganKeluarga24/7 dengan menggelar kegiatan kampanye “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar”.

Baca Juga: Menurut Pakar, Ini 5 Alasan Anak Tidak Perlu Dibelikan Banyak Mainan

Melalui kegiatan kampanye ini, NUVO Family ingin mendukung anak Indonesia mendapatkan pemenuhan atas hak-hak anak, khususnya hak untuk bermain dan mendapatkan perlindungan agar dapat tumbuh dan berkembang dengan gembira.

Mita Ardiani selaku Marketing Manager Personal Care Category WINGS Group Indonesia mengatakan bahwa rangkaian kegiatan “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar” secara khusus diselenggarakan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya bermain di luar ruangan bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.

“Dalam era digital yang semakin maju, anak-anak sering kali terjebak dalam aktivitas di depan layar, sehingga sangat sedikit menghabiskan waktunya dalam mengeksplorasi kegiatan di luar ruangan.

"Bagi para orang tua, mari ajak anak-anak kita untuk mengganti waktu bermain di depan layar dengan bermain di luar selama 30 menit setiap hari yang berguna bagi tumbuh kembangnya,” terang Mita, seperti dikutip dari rilis yang diterima PARAPUAN.

Pemberian waktu 30 menit untuk bermain di luar setiap hari ini dilakukan bukan tanpa alasan.

Faktanya, berbagai penelitian telah membuktikan bahwa dengan bermain di luar selama 30 menit setiap hari dapat meningkatkan tingkat kebugaran, kewaspadaan, dan kesehatan anak.

Kegiatan bermain di luar juga dapat membuat anak mengenal alam sekitar serta memperkuat waktu ikatan anak dan orang tua.

Fabiola Priscilla S.Psi, MPsi selaku Psikolog Anak mengatakan manfaat bermain di luar untuk perkembangan anak.

Baca Juga: Ini 4 Rekomendasi Kegiatan Seru Bermain Sambil Belajar Bersama Anak

“Bermain di luar merupakan stimulasi yang baik dan penting bagi perkembangan anak untuk melatih keterampilan bersosialisasi, kemampuan fisik, dan eksplorasi," kata Fabiola.

"Hal ini dikarenakan ruang gerak anak lebih leluasa dan bisa merasakan alam secara langsung. Akan tetapi, ada baiknya orang tua tetap memperhatikan kesehatan dan kenyamanan anak ketika bermain di luar,” jelasnya.

Orang tua pasti memiliki kekhawatiran tentang bahaya polusi dan serangan kuman yang mungkin dapat ditemui saat bermain di luar.

Kekhawatiran tersebut adalah hal yang wajar. Hal ini juga pernah dirasakan oleh Sophie Navita, artis sekaligus Campaign Ambassador NUVO Family yang kerap membagikan momen aktivitasnya di luar ruangan.

Sophie mengingatkan para orang tua agar tak lagi takut atau khawatir apabila mengajak anak-anak dan keluarga main di luar.

“Bapak-bapak ibu-ibu sudah tak perlu takut atau khawatir lagi bermain di luar bersama anak-anak dan keluarga.

"Saat bermain kita bisa sediakan hand sanitizer dan tisu basah antiseptik, setelah bermain kita bisa langsung cuci tangan pakai sabun dan mandi menggunakan sabun mandi. Solusi perlindungan menyeluruh 24 jam sehari, 7 hari seminggu yang sesuai bagi kebutuhan keluarga Indonesia,” ujar Sophie.

Bertepatan dengan momentum Hari Anak Nasional, NUVO Family, rangkaian produk perawatan kebersihan tubuh produksi WINGS Care, kembali menunjukkan komitmennya sebagai #PerlindunganKeluarga24/7 dengan menggelar kegiatan kampanye “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar”.

Pada tahun ini, rangkaian kegiatan kampanye “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar” akan hadir di 4 kota di Indonesia dan Jakarta menjadi kota pertama yang dikunjungi.

Puncak acara pertama “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar” diselenggarakan di Lapangan Banteng Jakarta (23/7/2023) dan terdiri dari berbagai kegiatan menarik ramah anak, seperti senam zumba for kids bersama instruktur berpengalaman, berbagai permainan dan challenge seru untuk anak, unjuk bakat dari berbagai sekolah, serta berbagai acara hiburan lainnya.

Kampanye “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar” telah terselenggara sejak tahun 2017 dan telah menyambangi belasan ribu anak usia 6 - 12 tahun di 18 Kota/Kabupaten di Indonesia, meliputi Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi, Bandung, Cirebon, Cimahi, Banyumas, Yogyakarta, Surabaya, Sidoarjo, Pontianak, Makassar, Medan, Padang, Pekanbaru, dan Palembang.

Keseriusan NUVO Family dalam menggarap rangkaian kegiatan kampanye ini merupakan dedikasi nyata NUVO Family mewujudkan generasi penerus bangsa yang sehat dan ceria, melalui kegiatan bermain.

Tak hanya berfokus pada kegiatan bermain bersama anak-anak, sebelum acara puncak berlangsung NUVO Family juga membekali para orang tua dengan menyelenggarakan seminar parenting bersama Psikolog Anak di sejumlah sekolah.

Selanjutnya, kegiatan kampanye “NUVO Family: Yuk, Main Di Luar” juga akan digelar di kota-kota besar lainnya di Indonesia, yaitu Bandung, Palembang, dan Medan.

Baca Juga: 9 Manfaat Bermain Basket untuk Anak, Seperti Dilakukan Putra Sandra Dewi

(*)