BERITA TERPOPULER WELLNESS: 5 Manfaat Intermittent Fasting hingga 5 Tips Membuat Chiffon Matcha

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (1/8/2023).

Mulai dari manfaat intermittent fasting selain menurunkan berat badan.

Hingga tips membuat chiffon matcha yang viral di TikTok.

1. 5 Manfaat Intermittent Fasting Viral di TikTok, Tak Hanya Turun Berat Badan

Intemittent fasting jadi pola makan yang kini sedang viral di TikTok.

Seperti berdasarkan video viral di TikTok dari akun @oterra.id yang menyatakan bahwa intermittent fasting punya berbagai manfaat baik bagi tubuh, salah satunya menurunkan berat badan.

Lantas apa saja manfaat interminttent fasting yang viral di TikTok ini, selain menurunkan berat badan?

Dilansir dari Healthline, berikut ini manfaat intermittent fasting:

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Intermittent Fasting: Pola Makan yang Menurunkan Berat Badan, Caranya?