Viral di TikTok, Ternyata Begini Cara Mengatasi Jerawat Punggung

Parapuan.co - Jerawat punggung jadi topik perbincangan viral di TikTok, sehingga Kawan Puan harus tahu penyebab dan cara mengatasinya.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @kamilajaidi, jerawat punggung bisa timbul akibat berbagai penyebab.

Menurut dr. Kamila Jaidi MARS, dokter estetika dan pemilik H&H Skincare, yang viral di TikTok tersebut, penyebab jerawat punggung antara lain hormonal atau faktor genetik, mengenakan pakaian ketat, jarang mandi, memakai baju yang bahannya tidak menyerap keringat.

Selain itu, malas ganti seprai di tempat tidur ternyata juga jadi penyebab jerawat punggung.

Lantas bagaimana cara mengatasi jerawat punggung?

@kamilajaidi Punya jerawat punggung?? Yuk berantas pake ini! #tipsbuatkamu #dokterkecantikan #dokterskincare #dokterkamila_skincare #jerawatpunggung #backacne #backacnetreatment #jerawat #belajarskincare #serunyabelajar ♬ ANGKAT TANGANMU BESTIE - Omokucrut

Dilansir dari Healthline, berikut ini cara mengatasi jerawat punggung:

1. Mandi Setelah Olahraga

Setelah berolahraga, alangkah baiknya Kawan Puan segera mandi.

Sebab, membiarkan keringat dan kotoran menempel di kulit setelah olahraga itu bisa jadi penyebab utama jerawat punggung.

Disarankan pula untuk segera mencuci pakaian olahraga yang terkena keringat.

2. Eksfoliasi

Langkah berikutnya yakni rutin melakukan eksfoliasi di punggung.

Direkomendasikan menggunakan scrub eksfoliasi lembut yang terbuat dari bahan seperti salicylic acid untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih di kulit.

Bahan tersebut pun dapat membantu mengurangi jumlah kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.

Klik tautan berikut ini untuk rekomendasi body scrub yang diperlukan untuk mengeksfoliasi kulit punggungmu.

3. Mengenakan Pakaian Longgar

Pakaian ketat dapat menjebak kotoran dan keringat, hingga akhirnya menyebabkan jerawat.

Oleh sebab itu, gunakanlah pakaian longgar yang membuat kulit bernapas dan membantu menghilangkan keringat.

4. Coba Pakai Tea Tree Oil

Kawan Puan juga bisa mencoba pakai tea tree oil yang dipercaya dapat mengobati berbagai masalah kulit.

Maka dari itu, tak salah bila tea tree oil jadi kandungan dalam losion, cleanser, dan krim untuk kulit.

Selain itu, tea tree oil pun dapat membantu mengobati jerawat dengan membunuh bakteri ekstra.

Untuk mencoba tea tree oil, Kawan Puan bisa membelinya di Shopee Mall dengan klik tautan berikut ini.

5. Jauhkan Rambut dari Punggung

Rambut panjang dapat menambah minyak dan kotoran pada kulit punggung, sehingga dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Disarankan pula mencuci rambut secara teratur dan ikat atau kuncir kuda saat melakukan aktivitas yang berkeringat.

Selain itu, jangan biarkan kondisioner atau sampo mengalir di punggung karena dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.

Tak hanya kelima cara di atas, Kawan Puan juga sebaiknya menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari, disirankan yang ringan dan bebas minyak.

Kawan Puan pun harus mengonsumsi makanan sehat, pasalnya santapan tinggi indeks glikemik dapat memperburuk jerawat, seperti pasta, nasi, dan kentang.

(*)