Ini 3 Layanan di FWD Mind Strength untuk Menjaga Kesehatan Mental

Parapuan.co - Menjaga kesehatan mental itu sangat penting, salah satunya agar hidup pun lebih bahagia.

Langkah menjaga kesehatan mental itu tak harus ke psikolog lo, Kawan Puan, sebab kini ada platform digital yang bisa membantumu yakni FWD Mind Strength.

FWD Mind Strength merupakan platform solusi kesehatan mental yang dikeluarkan oleh perusahaan asuransi jiwa bernama FWD Insurance.

Berdasarkan siaran pers dari FWD Insurance, FWD Mind Strengt ini memungkinkan masyarakat Indonesia untuk memperkuat kesehatan mental secara proaktif, privat, dan positif.

Melalui FWD Mind Strength, masayakan Indonesia memiliki kesempatan untuk mendapatkan:

1. Layanan Pemeriksaan Kondisi Mental

Kawan Puan bisa memeriksa kondisi mental dalam hitungan menit, dengan cara mengisi kuisioner sederhana dan tervalidasi secara ilmiah melalui Mind Strength Assesment.

Mind Strength Assesement ini dikembangkan oleh Koa Health selaku penyedia layanan kesehatan mental digital.

Nantinya, kamu aan mendapatkan hasil skor Mind Strength dan menunjukkan opsi dukungan yang dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan mental.

2. Berbicara dengan Ahli di Bidang Kesehatan Mental

Kawan Puan juga bisa berbicara dengan ahli di bidang kesehatan mental melalui Mind Guidance Sessions.

Ada sesi percakapaan lewat chat privat dengan ahli kesehatan mental melalui aplikasi ThoughtFull.

Pengguna pun dapat memilih ahli dan bahasa yang dikehendaki, serta dapat memiliki beberapa sesi selama satu bulan tanpa biaya tambahan, pastinya bisa dilakukan di mana saja juga kapan saja.

3. Pelajari Cara Memperkuat Mental

Kawan Puan pun dapat memperkuat mental melalui materi-materi yang tersedia di website FWD Mind Strength.

Materinya seperti video latihan meditasi qigong mudah yang dipandu oleh Vitayanti Wardoyo, instruktur bersertifikat Bali Qigong Academy dari Hening Space.

Selain itu ada pula berbagai artikel tentang menjaga kesehatan mental.

Desy Natalia selaku Direktur FWD Insurance mengatakan bahwa masyarakat Indonesia semakin sadar mengenai pentingnya kesehatan mental sejak sebelum pandemi.

"Namun karena stigma budaya dan sosial yang terkait dengan kesehatan mental, masyarakat masih ragu untuk berbuat lebih banyak. FWD Insurance percaya bahwa kami harus melakukan sesuatu secara berbeda agar orang Indonesia lebih proaktif terhadap kesehatan mental mereka," ujar Desy.

Ia juga mengungkap program dukungan ini sejalan dengan visi FWD Insurance untuk mengubah cara pandang masyarakat terhadap asuransi.

"Pertama, kami membingkai ulang kesehatan mental dengan memberikan asosiasi yang positif. Kemudian kami memperkenalkan program dukungan gratis ini untuk menghilangkan semua hambatan bagi orang untuk mengakses dukungan yang mereka butuhkan. Terakhir, kami berkolaborasi dengan ahli di bidang kesehatan mental di Indonesia," tambah Desy.

Peluncuran FWD Mind Strength ini merupakan kelanjutan dari Survei Kesehatan Mental Internasional yang dilakukan FWD Group pada tahun 2022.

Di mana FWD Group mewawancarai lebih dari 10 ribu orang di 16 pasar internasional, termasuk di Indonesia.

Survei menemukan bahwa 67 persen orang di Indonesia percaya kesehatan mental akan menjadi salah satu masalah paling kritis di tahun-tahun mendatang.

Dari temuan tersebut ternyata hanya sepertiga yang bersedia mencari dukungan eksternal dan lebih memilih untuk membantu diri sendiri (self help).

"Indonesia kini bergabung dengan Hong Kong, Thailand, dan Malaysia sebagai pasar ke-empat yang memperkenalkan layanan dukungan kesehatan mental dari FWD Group. Ini adalah inisiatif penting dan kami yakin akan bermanfaat tidak hanya bagi nasabah kami, tetapi seluruh masyarakat Indonesia," lanjut Desy.

"Tahun ini juga menandai peringatan 10 tahun kami (1OxFWD), jadi kami sangat senang merayakannya dengan memberikan pelayanan bagi masyarakat, yang bertujuan untuk memperkuat mental mereka secara proaktif, privat, dan positif," pungkasnya.

(*)