Ini Teknik Mudah Totok Wajah Sendiri di Rumah, Hanya Pakai Jari

Parapuan.co - Totok wajah adalah tindakan memijat-mijat otot di wajah untuk mendapatkan beberapa manfaat. 

Mulai dari wajah yang jadi lebih rileks, peredaran darah lebih lancar hingga muka yang jadi lebih kencang dan terangkat. 

Mungkin banyak dari Kawan Puan yang berpikir bahwa totok wajah hanya bisa dilakukan di tempat spa atau salon kecantikan saja.

Namun sebenarnya totok wajah juga bisa dilakukan di rumah hanya dengan bermodalkan jari-jarimu saja.

Tapi kamu juga bisa menambahkan beberapa alat atau perangkat tertentu untuk membuat totok wajah terasa lebih maksimal hasilnya. 

Lantas, bagaimana cara untuk totok wajah mandiri di rumah?

Waktu terbaik untuk melakukan totok wajah adalah saat melakukan rutinitas perawatan kulit. 

Untuk memulainya, lakukan totok wajah dengan tangan dan jari yang bersih, gosok wajah secara lembut dengan gerakan melingkar yang dimulai dari bagian tengah wajah dan bergerak ke arah luar. 

Baca Juga: 6 Manfaat Totok Wajah bagi Kulit, Salah Satunya Bisa Mencerahkan

Jika kamu ingin memaksimalkan manfaat drainase limfatik, pijatan harus dilakukan searah aliran limfatik.

Ini adalah arah ke bawah dan ke luar, berlawanan dengan kecenderungan alami kita untuk bergesekan ke atas melawan gravitasi.

Dengan melakukan gerakan ke bawah pada leher akan membantu drainase limfatik.

Namun, jika kamu ingin memprioritaskan meredakan ketegangan, disarankan untuk melakukan gerakan ke atas dan ke luar.

Jika kamu tidak yakin bagaimana memposisikan tangan, totok wajah bisa dilakukan di rumah dengan tanganmu sendiri menggunakan batu atau roller Gua Sha.

Kawan Puan bisa klik tautan berikut ini untuk rekomendasi gua sha yang bisa didapat di Shopee Mall.

Namun, sebelumnya gunakan jojoba oil untuk membantu kelancaran pijatan dan tidak akan menyerap ke dalam kulit sehingga menyebabkan jerawat.

Berikut beberapa teknik yang dapat Kawan Puan coba di rumah saat totok wajah:

- Gunakan telapak tangan dan ujung jari untuk memijat sisi wajah, dimulai dari dagu hingga ke dahi. Kemudian geser kembali tangan ke bawah.

Baca Juga: Menurut Ahli, Ini Cara Pakai Gua Sha yang Tepat agar Kulit Glowing

- Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk menekan bagian bawah tulang pipi. Mulailah dari tengah wajah dan bergerak ke arah pelipis.

- Gunakan gerakan memutar untuk menggosokkan jari ke pelipis.

- Tekan dan luncurkan jari manis ke tulang alis. Pindah dari sudut dalam ke sudut luar. Kemudian lakukan gerakan yang sama di bawah mata.

- Dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk, mulailah dari sudut luar alis. Jepit alis dengan lembut saat bergerak ke sudut dalam.

- Tekan jari ke bagian tengah alis. Geser ke arah garis rambut. Kemudian gerakkan jari ke arah pelipis.

- Tekan ke dalam rahang saat kamu menggerakkan jari dari luar rahang ke arah dagu.

- Gunakan bagian luar jari kelingking untuk menekan leher, mulai dari atas dan bergerak ke bawah.

(*)

Baca Juga: Pakai Kristal hingga Resin, Ini Cara Pilih Gua Sha Menurut Ahli