Kapan Bisa Mulai Pakai Kontrasepsi setelah Melahirkan? Ini Waktunya

Parapuan.co - Hamil dan punya anak mungkin jadi sebuah anugerah bagi para perempuan.

Namun, kelahiran maupun kehamilan ini juga perlu direncanakan agar jarak antar anak tidak terlalu dekat.

Salah satu cara untuk merencanakan kehamilan adalah dengan menggunakan alat kontrasepsi.

Bertepatan dengan Hari Kontrasepsi Sedunia yang diperingati pada 26 September, ada baiknya Kawan Puan mengetahui lebih banyak soal alat kontrasepsi ini dan kapan waktu yang baik untuk menggunakannya.

Ada kemungkinan untuk hamil lagi segera setelah bayi lahir, meskipun kamu sedang menyusui dan meskipun menstruasi belum kembali.

Biasanya perempuan melepaskan sel telur (berovulasi) sekitar 2 minggu sebelum menstruasi, sehingga ada kemungkinan untuk hamil sebelum menstruasi.

Cari Tahu tentang Pilihanmu

Penting untuk merencanakan kontrasepsi terlebih dahulu. Jika kamu melahirkan bayi di rumah sakit, kamu mungkin akan mendiskusikan kontrasepsi dengan bidan atau dokter sebelum pulang.

Kawan Puan juga akan ditanya tentang kontrasepsi pada pemeriksaan pascakelahiran, yang terjadi 6 hingga 8 minggu setelah kelahiran. Namun kamu bisa mendiskusikannya kapan saja (termasuk saat masih hamil).

Tidak semua metode kontrasepsi aman bagi semua perempuan. Misalnya, kamu sebaiknya tidak menggunakan metode tertentu jika memiliki kondisi medis tertentu, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi).

Kamu dapat berdiskusi dengan dokter atau perawat tentang metode mana yang cocok untukmu.

Pilihan Kontrasepsi Segera setelah Lahir

Kapan pun setelah bayi lahir, selama kamu tidak memiliki risiko medis, kamu dapat menggunakan berbagai jenis alat kontrasepsi berikut ini, seperti dikutip dari NHS:

implan kontrasepsi (lebih dari 99% efektif)
suntikan kontrasepsi (lebih dari 99% efektif)
pil khusus progestogen (99% efektif jika diminum dengan benar)
kondom pria (98% efektif jika digunakan dengan benar)
kondom wanita (95% efektif jika digunakan dengan benar)

Atau, kamu juga dapat memilih untuk memasang IUD (alat kontrasepsi dalam rahim) dengan presentasi lebih dari 99% efektif.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan IUS (sistem intrauterin) dengan efektivitas lebih dari 99%, yang dipasang dalam waktu 48 jam setelah kelahiran.

Jika IUD atau IUS tidak dipasang dalam waktu 48 jam, biasanya kamu akan disarankan menunggu hingga 4 minggu setelah melahirkan.

3 Minggu setelah Melahirkan

Jika kamu tidak menyusui dan ahli kesehatan telah memeriksa bahwa kamutidak memiliki faktor risiko medis untuk penggumpalan darah di pembuluh darah, kamu dapat mulai menggunakan:

pil kombinasi (lebih dari 99% efektif jika diminum dengan benar)
cincin vagina (lebih dari 99% efektif jika digunakan dengan benar)
patch kontrasepsi (lebih dari 99% efektif jika digunakan dengan benar)

Namun jika kamu sedang menyusui, memiliki kondisi kesehatan tertentu, atau risiko penggumpalan darah, biasanya disarankan untuk menunda penggunaan pil kombinasi, cincin, atau koyo hingga setidaknya 6 minggu setelah melahirkan.

4 Minggu setelah Melahirkan

Jika belum memasang IUD atau IUS dalam waktu 48 jam setelah kelahiran, kamu dapat memasangnya nanti. Namun biasanya akan disarankan untuk menunggu setidaknya 4 minggu setelah melahirkan.

6 Minggu setelah Melahirkan

Jika sedang menyusui atau mengalami kondisi medis tertentu selama kehamilan atau persalinan, kamu harus menunggu setidaknya hingga 6 minggu sebelum dapat menggunakan:

pil gabungan
cincin vagina
patch kontrasepsi

Anda biasanya dapat mulai menggunakan diafragma atau penutup (efektif 92% hingga 96% jika digunakan dengan benar) sekitar 6 minggu setelah melahirkan.

Jika menggunakan diafragma atau penutup sebelum hamil, temui dokter umum atau dokter atau perawat di klinik kontrasepsi setelah melahirkan, untuk memastikannya masih terpasang dengan benar.

Ini karena persalinan dan faktor lain, seperti penambahan atau penurunan berat badan, dapat berarti kamu memerlukan ukuran yang berbeda.

Nah, itu dia beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum memasang alat kontrasepsi.

(*)