3 Manfaat Biji Labu bagi Rambut, Haircare Alami Viral di TikTok

Parapuan.co - Biji labu jadi haircare alami yang sedang viral di TikTok.

"Pasti banyak yang enggak tahu kalau labu ini ternyata bagus banget untuk meningkatkan kesuburan rambut loh," ujar @emasuperr melalui videonya yang viral di TikTok.

Berdasarkan videonya yang viral di TikTok, @emasuperr menyatakan Kawan Puan bisa mengolah biji labu yang sudah tua untuk dijadikan susu.

@emasuperr Karena banyak yang request cara menumbuhkan rambut secara alami, sini aku spill manfaat biji labu yang sering di sepelekan orang indonesia ! Biji labu mengandung cucurbitine, asam linoleat, asam oleat, omega 3 serta omega 6 yang terbukti dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut jika dikonsumsi secara rutin 8-10 biji selama 8-24minggu. Kali ini aku share cara bikin susu dari biji labu yaaa! Pertama pilih labu yang sudah tua, ambil bijinya. Lalu rendam dengan air selama 24 jam. Blender biji bersama 500ml air. Panaskan dengan api kecil hingga muncul buih buih seperti ini, ingat api kecil yaaa jangan api besar. Tambahkan sedikit garam agar rasanya lebih gurih. Lalu saring menggunakan saringan. Oh ya, agar tidak mudah basi, Kalau bisa simpan dalam botol kaca yang sudah di sterilkan dengan air panas jika ingin masa simpan yang lama. Atau bisa di hangatkan kembali setiap harinya dengan api kecil sehingga mencegah cepat basi. Susu biji labu ini cukup di minum setengah cangkir saja, dan disimpan dalam lemari pendingin. Bisa dicampurkan dengan kopi, atau ditambahkan madu juga loh! Nah selain susu, kalian juga bisa makan kwaci biji labu, atau menggunakan minyak biji labu sebagai minyak oles dirambut untuk mengatasi kebotakan! Biji labu dapat menghambat aktifitas 5α-reduktase dan aktivitas IL-6 yang bermanfaat dalam mencegah kebotakan dan mempromosikan pertumbuhan rambut. Nah mulai skrng kalau ada biji labu jangan di buang lagi yaa! Susu biji labu ini juga tinggi asam amino, vitamin, dan karbohidrat sebagai sumber nutrisi susu nabati lohh ????. Share informasi ini jika dirasa bermanfaat yaa ????. Jangan lupa bahagiaa ☺️. #rambutrontok #kebotakan #bijilabu ♬ suara asli - dr. Ema Surya Pertiwi

Akun @emasuperr menyatakan biji labu mengandung cucurbitine, asam linoleat, asam oleat, omega 3 serta omega 6.

Berbagai kandungan tersebut bisa membantu meningkatkan pertumbuhan rambut jika dikonsumsi secara rutin 8-10 biji selama 8-24 minggu.

Lantas apa manfaat biji labu bagi rambut?

Dilansir dari HealthShots, biji labu kaya akan vitamin A, B, C serta zat gizi mikro seperti magnesium, fosfor, zat besi, dan tembaga.

Di mana seng merupakan mineral penting yang ditemukan dalam biji labu, memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perbaikan rambut.

Selain itu, seng juga berperan membantu mengatur kadar hormon, meningkatkan pembelahan sel dan mendukung sintesis protein.

Baca Juga: 3 Manfaat SymWhite 377, Salah Satu Kandungan Skincare Viral di TikTok

Berbagai proses tersebut penting untuk perkembangan folikel rambut baru.

Berikut beberapa manfaat biji labu kuning untuk rambut:

1. Memperkuat Struktur Rambut

Asam lemak omega-3 yang terdapat pada biji labu bermanfaat untuk memperkuat batang dan memperbaiki struktur rambut.

Diketahui asam lemak ini melembabkan kulit kepala, mencegah kekeringan dan iritasi.

Biji labu bermanfaat pada helai rambut yang lebih kuat dan tangguh.

Selain itu, biji labu juga mampu mengurangi kemungkinan kerusakan serta rambut bercabang.

2. Mengatasi Kerontokan Rambut

Baca Juga: 4 Manfaat Buat Bit untuk Rambut yang Viral di TikTok, Bisa Jadi Cat Rambut

Senyawa fitokimia dalam biji labu membantu menghambat produksi dihidrotestosteron (DHT).

DHT merupakan hormon yang diketahui berkontribusi terhadap kerontokan rambut.

Dengan mengurangi kadar DHT, biji labu pun dapat membantu memperlambat kerontokan rambut dan menjaga folikel rambut.

3. Meningkatkan Kesehatan Kulit Kepala

Kawan Puan juga membutuhkan kulit kepala yang sehat untuk pertumbuhan rambut.

Sebab, biji labu kaya akan antioksidan seperti vitamin E, yang melindungi kulit kepala dari stres oksidatif dan menjaga kesehatan kulit kepala.

Mengonsumsi biji labu dapat membantu melawan peradangan kulit kepala.

Tak hanya itu saja, biji labu juga meningkatkan kondisi optimal untuk pertumbuhan rambut.

Itu dia berbagai manfaat dari  biji labu untuk rambut, yuk dicoba.

Baca Juga: 4 Manfaat Buat Bit untuk Rambut yang Viral di TikTok, Bisa Jadi Cat Rambut

(*)