Viral di TikTok, 6 Makanan untuk Atasi Berbagai Masalah Rambut

Parapuan.co - Merawat rambut memang selalu jadi topik menarik hingga viral di TikTok, khususnya bagi para perempuan.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @dr.audrey_natalia, berbagai masalah rambut bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang tepat.

Dalam video viral di TikTok tersebut, @dr.audrey_natalia menyebutkan ada berbagai sumber makanan untuk mengatasi mulai dari rambut yang panjangnya lama hingga rontok.

@dr.audrey_natalia Replying to @fifidydya Makanan Untuk Rambut Yang Sehat? #belajarbarengdraudrey #draudreynatalia #longervideos #hairtonicviral ♬ Mozart Minuet with violin(815356) - 松本一策

Yuk, simak berbagai masalah rambut yang bisa diatasi dengan makanan:

1. Rambut yang Lama Panjangnya

Jika Kawan Puan memilik rambut yang panjangnya lama, maka sebaiknya konsumsi zinc.

Zinc membantu supaya enzim pertumbuhan rambut bekerja optimal.

Kawan Puan bisa mendapatkan zinc dari udang dan kepiting, jika kamu vegan maka konsumsi tempe.

2. Rambut Gampang Patah dan Susah Diatur